嗜睡多梦心情不好感觉累
网友提问 浏览835次 提问时间：2019-07-04 12:21 回答数量： 4
患者信息：女 21岁
病情描述：
从晚上11点睡觉，一直睡到第二天下午1点还是很瞌睡，如果不努力去睁眼，可能还会继续睡觉，一直在做梦，身体感觉很累，心情也不好，脑子很重，头有点疼，最近一直心情很烦躁，很容易哭，是怎么了？
已解决
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病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，自己一直心情烦躁，很容易哭，睡眠不好，考虑是自己经历伤心事情给自己心理或精神压力导致抑郁症倾向，
意见建议：首先需要明确病因，把心里压力倾诉出来，平时多和家人朋友进行沟通交流，多户外参加开心快乐的活动，养成良好作息时间，学会自我调节自己心态进行调理，也可以到最近医院心理科咨询心理专家。以上是对“嗜睡多梦心情不好感觉累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其他回答（3）
病情分析：从以上情况开始分析，表现为从晚上入睡直到次日中午仍然无法解除疲劳，并且有明显情绪烦躁和低落，个人分析需要考虑可能是情绪问题导致的身体不适症状，可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受心理测评和常规精神检查
回答时间：2019-07-04病情分析：按照你叙述的情况，你现在心情很烦躁，而且容易哭头痛，嗜睡，多梦，心情不好，身体感觉疲惫。
意见建议：建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心的心理科去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，对你做出明确判断，制定治疗方案，采取相应的治疗措施。
回答时间：2019-07-04病情分析：您好！根据您描述的这些信息，21岁，女，您所述的情况考虑生活作息紊乱所导致的身体免疫力下降，另外考虑抑郁的可能，可以根据您的实际情况，测试一下SCL-90。
意见建议：如果测试结果呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼，一日三餐规律，营养均衡，多与人沟通交流，获得情感支持。
回答时间：2019-07-04
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-31
病情描述：失眠应该怎么调理
医生建议：你好， 心理治疗、催眠治疗效果不错，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。
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李季野 医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人女，现在好像有好多人都说自己失眠，失眠具体是什么样的，我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢？
医生建议：失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足，泌尿系统疾病如泌尿系感染，过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生，改变生活习惯，按时上床起床，睡前不喝咖啡饮料等，另外通过药物治疗，安定类或者抗抑郁药物，心理治疗比较好。
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杨雅珊
爱心医生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30岁以后常常失眠，有时彻夜难眠。
医生建议：你好，长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的；最好采用中药的方法进行治疗，因为西药的副作用比较大一些；平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法
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