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整天没事太闲无聊胡思乱想莫名其妙的担心害怕坐立不安

网友提问 浏览59次 提问时间：2019-07-02 14:08 回答数量： 4

患者信息：男 36岁 病情描述：
整天没事无聊胡思乱想一觉醒来就会记住这个事情然后就一直想一直想，害自己有焦虑症

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病情分析：
你好，看了你以上的情况，了解到你是整天没有事情，太无聊，经常胡思乱想，莫名其妙的担心害怕，经常坐立不安。
意见建议：
意见和建议，根据你的以上情况，综合来分析，首先你是有严重心理障碍，然后你是有广泛焦虑症，担心这担心那的。建议你转移注意力，投入到工作和生活中去，去参加户外活动。增加生活的色彩。

_唐远姣^实习医生 爱心医生  回答时间：2019-07-02 向TA提问

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其他回答（3）

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：广泛性焦虑患者会表现为对未来的一种莫名其妙的担心和恐惧。并且还会出现一些躯体方面的症状。比如说心慌，胸闷，失眠。运动性的不安。根据你的情况描述，是属于早期焦虑症的表现。

意见建议：所以说不要让自己太闲了，找一点有意义的事情去做让自己忙碌起来。可以去运动，也可以做一些自己喜欢做的事情。人一旦火得比较充实就不会胡思乱想。如果自己不能自行去摆脱解决，就需要看心理医生了。

回答时间：2019-07-02

_爱心医生^住院医师向TA提问

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病情分析：你好，内心太过空虚，也容易抑郁焦虑，因为太闲，所以容易有太多时间去胡思乱想，想着一些有的没的，时间长了，抑郁焦虑也出现了。

意见建议：建议你对症下药，充实起来，忙起来，为自己做规划，定下做事的目标，要做到什么程度，怎么做？要学习，学习什么，怎么学等。还要加上运动！以上是对“整天没事太闲无聊胡思乱想莫名其妙的担心害怕坐立不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-07-02

_爱心医生^实习医生向TA提问

Ta帮助了2459人

病情分析：根据你的描述属于心理问题~有焦虑倾向。这与你的现在的生活环境有关，与你的性格特点有关。敏感多虑，太清闲。

意见建议：调整心态，自我调节控制情绪，可以让自己忙起来，就没有时间胡思乱想了。告诉自己，有的事情你就算想几天几夜也解决不了问题，只能自寻烦恼。

回答时间：2019-07-02

失眠精神分裂症焦虑

焦虑症问题
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灿烂的梦男 35岁提问时间：2015-10-25

戈慧颖住院医师 爱心医生

回答于：2015-10-26

病情描述：最近几天又有点莫名的恐慌感了，我的躯体症状一直都不是很明显，想问下邸大夫您的建议，是否是复发后药物没有用到位的原因，或是药量不够，我还能恢复到好的状态吗，自己都有点没信心了，是不是这么反反复复的就不好治了，或是药物都没效了，我在网上看到很多抑郁症的病人反复几次后药物都失效了，所以很担心。

医生建议：这种情况考虑出现恐惧和焦虑症伴随导致出现的状态改变。