医生,问一下晚上睡着以后腿一蹬一蹬的
网友提问 浏览772次 提问时间:2019-07-02 08:17 回答数量: 4医生,我想问一下晚上睡着以后腿一蹬一蹬的是怎么回事?
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医生,我想问一下晚上睡着以后腿一蹬一蹬的是怎么回事?
根据您描述的情况来看,考虑是津液不足筋脉失养导致的可能性较大。
意见建议:建议您看中医科,仔细辩证后,应用合适的中成药或是中药汤药进行调理就可以了,平时要注意个人卫生及饮食卫生。
病情分析:你好,你的任务情况考虑是由于睡眠质量不高造成的,另外也可能与你白天过于疲劳,身体过于乏力有关,也可能与你的神经压迫有一定的关系!
意见建议:建议您试试调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于缓解紧张感,另外也要注意,做做放松训练,白天不要给自己太大的压力,更不要过于劳累,劳逸结合,慢慢调整看看效果!
回答时间:2019-07-02病情分析:你好!这样的状况多久了,频繁吗?时间固定吗?是大腿还是小腿?发生这样的原因可能是缺钙也可能是太劳累不能深睡眠引起的。
意见建议:如果是蹬的频率频繁,而且是固定腿的位置,就要去医院检查检查了,现在的年龄要注意补钙,多晒晒太阳,注意饮食清淡且有营养。以上是对“医生,问一下晚上睡着以后腿一蹬一蹬的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-02病情分析:你好,如果平时没有什么异常症状的话,晚上睡着以后出现腿一蹬一蹬的状况,考虑属于睡眠肌抽跃。
意见建议:睡眠肌抽跃多发生在浅睡眠状态下,也就是快睡着的时候出现肢体的抖动,有时会把人抖醒,一般没有多大问题很多人都会发生,平时要注意劳逸结合,心情放松,避免压力,保证良好的睡眠。
回答时间:2019-07-02