百姓问答

百姓问答 精神科 焦虑
已解决

过分纠结一件事,总是向坏的方向想

网友提问 浏览297次 提问时间:2019-06-27 09:24 回答数量: 2
患者信息:男 21岁 病情描述:

总是过分纠结一件事,暗示自己不需要想,完全没必要!就比如上厕所,突然听到一种类似拍照声音,就焦虑是不是偷拍我啊,想这想哪!心里暗示谁这么无聊拍你,给自己分析,一般不会拍的,就算拍了也没拍到私密部位。怎么解决呢?过分纠结这个问题!很不舒服其实怕照片流传到网上,有心里负担!也长想,有问题就解决它!

最佳回答百姓健康网54944位专家为您在线解答

病情分析:

根据你的描述,过于纠结一件事情,思虑过重,不排除可能有心理方面疾病和心理方面异常等的可能。

意见建议:

建议您可以前往正规医院精神心理科就诊,明确一下具体情况,然后结合您的具体情况,给予相应的心理疏导治疗,让您能够身心放松。平时要做好自我心理调节,保持心态平和,不要有过重的心理负担和压力。要让自己学会自我放松。

周晓丽 周晓丽医师 爱心医生 回答时间:2019-06-27 向TA提问

Ta帮助了2944

其他回答(1)

爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了1402

病情分析:你好,根据你的描述,主要考虑应该是精神压力方面的大思想顾虑重,而出现了精神心理方面的一些认知问题。

意见建议:第一点,首先要放松心情,不要紧张,要保持乐观的心态。第二点要去相应的精神专科医院心理科,或者是综合医院的精神心理科诊治。规律的服用药物,定期复诊。第三点,要适当的参加户外运动,这样会利于身心的健康

回答时间:2019-06-27

焦虑症问题

该问题还有2 个回答,点击查看

戈慧颖 住院医师 爱心医生

回答于:2015-10-26

病情描述:最近几天又有点莫名的恐慌感了,我的躯体症状一直都不是很明显,想问下邸大夫您的建议,是否是复发后药物没有用到位的原因,或是药量不够,我还能恢复到好的状态吗,自己都有点没信心了,是不是这么反反复复的就不好治了,或是药物都没效了,我在网上看到很多抑郁症的病人反复几次后药物都失效了,所以很担心。

医生建议:这种情况考虑出现恐惧和焦虑症伴随导致出现的状态改变。

整个人总是焦虑不安

该问题还有1 个回答,点击查看

袁志明 爱心医生

回答于:2014-10-16

病情描述:本人女,患焦虑症6年,吃带力欣,痊愈.20天前,由于太过着急,开始出现失眠症状,20天没睡觉.高血压100/170.整日心烦意乱.

医生建议:你好,药物治疗.抗焦虑剂为首选药物.常用药物为舒乐安定,佳静安定和氯硝基安定等.但是,本病使用精神性药物,其剂量和服药方式很有讲究,必须在专科医生指导下服用,不要盲目用药

焦虑症的治疗

该问题有1 个回答,点击查看

罗曼利 副主任医师 爱心医生

回答于:2015-10-02

病情描述:买了几本森田疗法和其他心理书籍积极的自我调整,了解到自己完全符合森田说的神经质的性格特点,睡眠和胃部不适有很大改善,体重也胖回了10多斤。我一直坚持工作,得病前做矿山安全管理工作,压力很大,现在换了份轻松些的工作,到现在快一年了,只是持续的症状给我太大的痛苦,找不回以前在自我,希望医生给我指点迷津。

医生建议: 你好,建议你吃点养血安神的中成药治疗比较好.

最近感觉自己得了焦虑症

该问题有1 个回答,点击查看

杨雅珊 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:你好,最近好长时间总是感觉每天昏昏沉沉的,没有精神,什么事都不做还特别累。主要是站立不稳,坐卧不宁。自己不敢出门,心里有种恐惧害怕的感觉,自己总看不起自己,觉得自己不如别人,自卑。自己脑袋一想我要头晕脑袋就晕,无法控制自己大脑去想别的事情。对什么都不感兴趣,无法走出病魔的阴影。

医生建议:你好,应充分认识到焦虑症不是器质性疾病,对人的生命没有直接威胁,因此病人不应有任何精神压力和心理负担。绝对不要总是想着轻生,要树立战胜疾病的信心,患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的,经过适当的治疗,此病是完全可以治愈的。

焦虑的我

该问题还有1 个回答,点击查看

朱双双 爱心医生

回答于:2015-10-25

病情描述:我是一名在校大学生 我在高中时候爱上我的老师 她有家庭了 孩子在那时都2岁了 我的烦恼是我老担心她真的爱上我 我私下问我的好友 它们都说她对我没感觉。

医生建议:你好,焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片

最新资讯

精彩推荐