总是很压抑,总觉得身体哪里不舒服
网友提问 浏览605次 提问时间:2019-06-21 19:10 回答数量: 3已经好几年了,总觉得自己昏昏沉沉浑浑噩噩,颈椎经常酸软,时不时心慌慌,身体部位哪有一点不舒服就立马觉得很严重,心理作用特别强。本来以为是抑郁,但自己不觉得对生活有什么厌恶。平时也懒言,体力老觉得不够,很容易乏力想睡觉休息,睡多了又头痛……
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已经好几年了,总觉得自己昏昏沉沉浑浑噩噩,颈椎经常酸软,时不时心慌慌,身体部位哪有一点不舒服就立马觉得很严重,心理作用特别强。本来以为是抑郁,但自己不觉得对生活有什么厌恶。平时也懒言,体力老觉得不够,很容易乏力想睡觉休息,睡多了又头痛……
引起上述症状的原因很多。一方面与精神与吸引力有关,例如受不良情绪的影响引起的躯体化症状表现。另一方面可能与个性有关。严重者需要心理治疗或者药物治疗。
病情分析:根据你的描述,出现心理方面的异常会引起躯体方面的不适,建议你平时要学会自我心理调节,保持心态平和,不要有过重的心理负担,可以前往正规中医医院就诊,给与相应的中药调理,缓解躯体不适症状。如果感觉心理压力较重,也可以进行相应的心理治疗。
回答时间:2019-06-21病情分析:总觉得体力不够,懒言,哪哪都不适,抑郁心境导致,疑病现象较重,病程多年。有抑郁神经症诊断线索。可疑抑郁神经症。
意见建议:1运动,改变身体内环境,改变心境。2交友,常常聚聚运动、聊天、休闲开阔视野。3调节生物钟,白天多活动,晚上早点睡,做到早睡早起。4食物丰富,营养全面。以上是对“总是很压抑,总觉得身体哪里不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-06-21