最近这几个月每天总是头脑昏昏沉沉的，一直想睡觉
网友提问 浏览200次 提问时间：2019-06-17 09:44 回答数量： 4
患者信息：男 18岁
病情描述：
做什么都没有精神，也没啥兴致，总感觉每天和做梦一样。我这是怎么了，睡眠也是比较充足的。是不是头出现了问题。前几年有一次也是这样，就是有一天早晨起来突然就这样了。然后自己好了，现在又犯了，还有耳鸣，这是怎么回事啊
已解决
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病情分析：
根据你的描述，可能导致头晕的原因很多，如血压异常、贫血、颈椎疾病、精神压力过大、过于疲劳等。
意见建议：建议你就诊于神经内科，确诊病因后对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免过于疲劳，保证充足的睡眠。
其他回答（3）
病情分析：目前你的表现考虑是神经衰弱，导致这种情况的原因很多，最常见的就是你的心理压力较大，身体缺乏锻炼！建议你及时调整一下看看，放松心情，多做户外活动，增强体育锻炼！
回答时间：2019-06-17病情分析：您好，感谢您的来访，根据您的描述，我能感知，您现在非常紧张。紧张也是一种不好的情绪。所以我觉得，您该首先放轻松。人的心理状态不是一层不变的。他也是一个运态的过程。
意见建议：1、首先放松自己。可以让自己加强运动。2、给自己制定一个小目标。一点一点去实施。3、不要把关注点放在这上面。让自己更多的，或者强制自己去做一些其它的事情。谢谢，您的来访。
回答时间：2019-06-17病情分析：有点肾虚，建议患者平时多做做运动锻炼锻炼身体，顺便和谁睡都会造成神经衰弱的，神经衰弱容易造成植物神经损伤，所以平时一定要多运动运动，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，一定要杜绝手淫。
意见建议：建议平时一定要多运动运动，晚上按时休息，不要熬夜，一定要杜绝手淫，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。以上是对“最近这几个月每天总是头脑昏昏沉沉的，一直想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-06-17
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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袁志明
爱心医生
回答于：2014-10-27
病情描述：自从怀孕之后，睡眠变得很差， 尿频
医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关 ，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息
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张坤 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-21
病情描述：医生你好，我最近经常会出现失眠的情况，晚上也睡不踏实，总是会做梦，最近也出现掉头发的情况，想问一下这个症状应该怎么办？
医生建议：失眠又称神经衰落 大多是由于心理作用引起， 建议可以口服些养血安神胶囊 或安神补脑液试试
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曾强
爱心医生
回答于：2014-10-13
病情描述：本人男，想知道关于失眠的一些问题
医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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