越来越控制不住自己的情绪,总是悲伤难过
网友提问 浏览603次 提问时间:2019-06-17 00:11 回答数量: 3总是无缘无故的想哭,因为一点点事情能难过好久。自己一个人的时候不知道为什么就会难过,一会难过一会平静。不能闭眼,一躺下闭上眼睛就会想哭。睡眠很浅,睡一会就会醒。不想动,能一个人在家好久。一起就有这样的情况,不过最近比较频繁,越来越频繁,甚至有的时候我自己都不明白为什么。而且记忆力也不太好了,很多事情记不住,忘记事情特别快。食欲也很差,不太想吃饭和吃东西。
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总是无缘无故的想哭,因为一点点事情能难过好久。自己一个人的时候不知道为什么就会难过,一会难过一会平静。不能闭眼,一躺下闭上眼睛就会想哭。睡眠很浅,睡一会就会醒。不想动,能一个人在家好久。一起就有这样的情况,不过最近比较频繁,越来越频繁,甚至有的时候我自己都不明白为什么。而且记忆力也不太好了,很多事情记不住,忘记事情特别快。食欲也很差,不太想吃饭和吃东西。
抑郁症,属于心理疾病的一种,患有本病的人外表看上去和正常人无异,实则内心痛苦不堪,经常会心情低落、意志消沉,从开始表现的闷闷不乐到自卑、社交困难,甚至有自杀的想法或行为,同时还有可能伴有记忆力减退、反应力迟钝和行动力迟滞,以及焦虑、幻觉或妄想等症状。每次发作时间持续至少2周以上,容易复发。
意见建议:根据抑郁发作的严重程度,大致分为轻度、中度、重度3种类型。轻度抑郁:常常是自发性情绪低落,有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。中度抑郁:感到自卑,常常是悲痛欲绝,意识思维活动均受到限制,对日常生活丧失兴趣等。重度抑郁:是自发性的持久情绪低落,往往会对社会产生绝望、悲观厌世,认为活着没意思,抱有自杀倾向。
病情分析:你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,这种情况与你从小长大的环境应该有密切的关系,就是从小受到的表扬肯定鼓励少,受到的批评指责严格要求多,没有建立起自己的自信感和自尊感,遇到事情不是想着怎么样去解决,而是感到委屈。这种情况下给你找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信,老师们会用专业的心理学理论和技能给到你很好的帮助
回答时间:2019-06-17病情分析:17岁少女,越来越控制不住情绪,总是悲伤,无缘无故的想哭,特别是一个人的时候,睡眠很浅,一会儿就醒了,记忆力下降,食欲下降
意见建议:青春期少女容易出现情绪低落不稳定,容易激动不计后果,往往多愁善感,敏感多疑虑,接受青春期发育心理健康教育,增强自信心,适当体育锻炼,以上是对“越来越控制不住自己的情绪,总是悲伤难过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-06-17