胸闷气短感觉气不够用，昨天晚上睡眠质量极差。
网友提问 浏览166次 提问时间：2019-06-10 08:39 回答数量： 7
患者信息：女 21岁
病情描述：
胸闷气短感觉气不够用，昨天晚上睡眠质量极差。只出现昨天晚上一天
已解决
最佳回答百姓健康网54987位专家为您在线解答
病情分析：
您好，从您描述的症状看，可能是由于情绪紧张或过度劳累等引起的睡眠质量不好的问题，建议去医院做心电图检查排除心脏器质性疾病，确诊一下之后要对症治疗。如果没有什么问题，建议放松心情，保持室内空气流通，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡。
其他回答（6）
病情分析：你好，睡眠不好，出现胸闷气短等情况，也是正常的，偶尔出现类似情况，是没有问题的，如果觉得出现比较频繁，有加重的趋势，建议去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
回答时间：2019-06-10病情分析：你好，也许是睡眠不好导致的这种情况，不要太担心，放松心情，调理一下你的睡眠状态，晚上睡觉不要太晚，听一些轻松欢快的音乐，有助于睡眠。也可以口服谷维素和维生素b1。睡眠好了以后会感觉精神百倍。以上是对“胸闷气短感觉气不够用，昨天晚上睡眠质量极差。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-06-10病情分析：只出现一天应该没有什么大的问题，那还是建议你去医院检查一下，做一下心电图，看看是不是心脏的问题，有时候失眠也可以引起身体的不适，改善睡眠质量，睡眠充足了，身体的症状也会缓解。
回答时间：2019-06-10病情分析：如果平素身体健康，偶尔出现这些症状也不需要太紧张，有可能是感冒了。
意见建议：如果睡眠不好是因为胸闷气短造成的，建议到当地医院就诊，找出病因，然后对症处理，睡眠质量才能得到改善。
回答时间：1970-01-01病情分析：你好，这种情况考虑是不是由于局部身体的不适，例如呼吸困难，心脏问题等造成的，另外一个可能是由于心理因素，精神压过大引起！
意见建议：建议试着调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，更快入睡，另外，建议您放松心情，避免思虑过多，慢慢调整看看效果！
回答时间：2019-06-10病情分析：你好。从你描述的情况来看，你可能是由于焦虑不安，情绪不稳定让自己才心慌气短，感觉自己换气过度。这与以前发生过过度刺激的事情，或者近期压力较大有关。
意见建议：出现这种情况，自己先要分析一下是因为什么原因引起的，然后再看看这些事件对自己有什么心理影响。如果你觉得自己难以解决，最好找专业的心理咨询师帮助解决。以上是对“胸闷气短感觉气不够用，昨天晚上睡眠质量极差。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-06-10
失眠
精神分裂症
焦虑
该问题有1 个回答，点击查看
司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
该问题有1 个回答，点击查看
田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
该问题还有6 个回答，点击查看
戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-31
病情描述：失眠应该怎么调理
医生建议：你好， 心理治疗、催眠治疗效果不错，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。
该问题还有5 个回答，点击查看
李季野 医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人女，现在好像有好多人都说自己失眠，失眠具体是什么样的，我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢？
医生建议：失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足，泌尿系统疾病如泌尿系感染，过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生，改变生活习惯，按时上床起床，睡前不喝咖啡饮料等，另外通过药物治疗，安定类或者抗抑郁药物，心理治疗比较好。
该问题还有5 个回答，点击查看
杨雅珊
爱心医生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30岁以后常常失眠，有时彻夜难眠。
医生建议：你好，长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的；最好采用中药的方法进行治疗，因为西药的副作用比较大一些；平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法
最新资讯
精彩推荐
