我25了，女，不听话，能改吗
网友提问 浏览716次 提问时间：2019-06-08 11:46 回答数量： 5
患者信息：女 24岁
病情描述：
我25了，女，不听话，能改吗，我活的很痛苦
已解决
最佳回答百姓健康网54405位专家为您在线解答
病情分析：
你好，感谢你的信任，能够理解你此时此刻的心情。你才25岁一切都来得及呀。请问你听谁的话呢?相信自己，珍惜自己自己的事情自己做主吧。
意见建议：请你保持平和的心情放松的心态多进行体育锻炼和户外活动多做自己喜欢的事情转移紧张焦虑的情绪。和家人朋友多沟通和交流获得他们的理解和支持。做真实的自己
其他回答（4）
病情分析：能不能改，是需要你自己下定决心，才能改掉的。最大的敌人就是自己，你已经25岁了，已到了懂事的年纪。你遇到了什么事情呢？有事可多和身边的朋友和同学沟通交流，听听大家的意见。平时多听听音乐，舒缓情绪，坚持体育锻炼，排除不良情绪，必要时候面对面看心理医生。
回答时间：2019-06-08病情分析：不听话是因为害怕受到控制。说明个体有一定的自主性。这些个习惯改起来的话需要一点时间。可以接纳自己慢慢来。
意见建议：建议进行自我成长的心理咨询。找到自己的力量和资源。属于信心。有了自信，才可能相信别人对自己好。那时候我就愿意听别人的话。从中汲取营养了。
回答时间：2019-06-08病情分析：你好，现在已经25岁了，感觉自己不听话，都有哪些方面呢？是就业，谈对象，还是工作，还是说跟朋友，父母的关系，希望可以表达清楚你的具体情况
意见建议：你好，只要自己有感知，明白自己是哪些方面不听话，是自己的原因，还是别人的原因，是具体什么情况，如果可能的话，借助于心理咨询，效果会更好。以上是对“我25了，女，不听话，能改吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-06-08病情分析：你好，看了你的描述，你是说自己不听话了，不听谁的话，是爸爸妈妈还是谁呢，自己还很痛苦。
意见建议：一般都是小孩子不听话的，这么大的人了还出现这种情况，有点难以理解，成年人了对于什么事情自己应该有自己的想法，做法，你是你说自己的事情不能自己做主了，感觉很痛苦的。建议多沟通，多一些相互理解。
回答时间：2019-06-08
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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袁志明
爱心医生
回答于：2014-10-27
病情描述：自从怀孕之后，睡眠变得很差， 尿频
医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关 ，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息
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张坤 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-21
病情描述：医生你好，我最近经常会出现失眠的情况，晚上也睡不踏实，总是会做梦，最近也出现掉头发的情况，想问一下这个症状应该怎么办？
医生建议：失眠又称神经衰落 大多是由于心理作用引起， 建议可以口服些养血安神胶囊 或安神补脑液试试
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曾强
爱心医生
回答于：2014-10-13
病情描述：本人男，想知道关于失眠的一些问题
医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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