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桑叶茶可以长期服用吗

网友提问 浏览48次 提问时间:2019-06-08 15:07 回答数量: 4
患者信息:女 39岁 病情描述:

桑叶茶可以睡前喝一杯吗?睡眠不好长期服用对身体有伤害吗?想咨询喝多少剂量合适?

最佳回答百姓健康网53361位专家为您在线解答

病情分析:

桑叶内含有一种叫做1-脱氧野尻霉素(DNJ)的生物碱,这是一种仅存在于桑叶中的一种生物碱,含量约100mg/100g,这种生物碱是一种α-糖苷酶的抑制剂。

意见建议:

桑叶茶具有减肥、美容、降血糖的作用。具体对睡眠的影响,没有明确的实验室的证据,可以喝,也没有明确的危害,具体的量,就像平常喝茶一样就差不多了。以上是对“桑叶茶可以长期服用吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曾文 曾文医师 爱心医生 回答时间:2019-06-08 向TA提问

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其他回答(3)

爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:你好,桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处,能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况,但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载,如果桑叶茶过量的服用,那么会导致身体中的精血受到损伤,同时脾胃也会变冷,长期如此会令体质越来越差,甚至是患有疾病,脸色越来越差,精神也会变得萎靡起来。所以说,日常将桑叶泡水喝一定要注意适量,不要过度的服用。桑叶性寒凉,同时还具有止血的作用,这对于月经具有一定的阻碍作用,甚至还有可能导致月经停止的严重后果。所以小编建议,女性在月经期间千万不要服用桑叶,或者是将桑叶泡水喝。

回答时间:2019-06-08
爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:桑叶茶对于治疗高血压高血脂很有好处,平时可以多喝些桑叶茶,具有治疗高血压高血脂的效果。而且能够抗衰老。但是桑叶茶也不适合长期服用。

意见建议:长时间服用桑叶茶,容易抑制消化酶,刺激消化道系统。容易出现恶心呕吐的症状以及其他肠胃方面的不适,如腹痛,腹胀等。所以桑叶茶不能长时间大量服用。

回答时间:2019-06-08
爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:桑叶茶可以睡前喝一杯的,这样有利于改善睡眠,如果你睡眠不好的话也可以坚持适量长期服用,但是注意服用量不要过多,每次饮用剂量在3-5克比较合适。

意见建议:建议你平时在服用桑叶茶调节睡眠的同时最好也要做好自我心理调节,保持一颗平常心,控制好自己的情绪,同时合理安排作息时间,尽量避免熬夜和过度劳累。

回答时间:2019-06-08

最近总是失眠

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喻明江 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人男,我来自福建省的一个小村庄,现在在广州上班,在广州生活和工作的压力很大,现在每天都在为了生活奔波着,休息的时间变得越来越少了,但开始失眠了,晚上怎么也睡不着,就算睡着了很快就醒了。

医生建议:你好,首先你要了解是什么原因导致你失眠的,是工作压力、学习压力、想的太多、还是其他的,导致失眠的原因有很多,不能盲目的采取治疗,要先弄清原因,对症治疗,才能彻底的从根本上治好失眠,最好去正规的医院先进行检查

治疗失眠的健康的方法有哪些

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吴刚玲 爱心医生

回答于:2014-11-02

病情描述:失眠很久了,有什么方法可以助眠的?

医生建议:你好, 常见导致失眠的原因主要有环境原因、躯体原因、精神因素、个体因素、情绪因素等。

治疗失眠的方法有哪些

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袁志明 爱心医生

回答于:2014-10-27

病情描述:是从去年开始患有严重的失眠,人看起来也没有精神,头总是晕晕的,吃药没什么效果

医生建议:你好,中医学认为造成失眠的主要原因是由于情志、饮食内伤,病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因

什么方法能治疗长期失眠

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杨雅珊 爱心医生

回答于:2014-10-26

病情描述:以前睡眠良好,30岁以后常常失眠,有时彻夜难眠。

医生建议:你好,长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的;最好采用中药的方法进行治疗,因为西药的副作用比较大一些;平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法

失眠怎么办

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卢旭彬 主治医师 爱心医生

回答于:2014-11-01

病情描述:黄褐斑、头发很黄, 脾气不好,烦躁

医生建议:你好:失眠大多是平时精神压力太大或是存在身体问题等因素引起的,不及时治疗,最容易导致神经衰弱或是植物神经紊乱。意见建议:如果情况不严重的话,先不要用药,自己睡觉前喝杯热牛奶,或是用点醋放水里泡脚,应该有一定的效果,如果长期这样的情况,可以买点灵芝煲汤来喝。

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