睡眠时间是什么,醒来嘴里不舒服
网友提问 浏览441次 提问时间:2019-06-08 09:54 回答数量: 3晚上1点到2点睡,早上8点起算正常睡眠麽,醒来口干口苦,枕头上好多口水
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晚上1点到2点睡,早上8点起算正常睡眠麽,醒来口干口苦,枕头上好多口水
你好,针对你描述的以上作息规律是不正常的,正常的作息规律要在晚上11点之前上床休息,才能够增强肝脏功能,进行排毒,保障身体健康,所以你要拥有正常的作息规律。口干口苦以及流口水考虑是消化系统比如肝,胃,口腔出现异常可进行检查对症治疗。以上是对“睡眠时间是什么,醒来嘴里不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你好,你睡眠不规律的,醒来出现口干口苦,且有流口水的现象,考虑可能是有胃部疾病,也有可能是口腔疾病。建议你需要到医院口腔科就诊,完善相关检查,明确诊断,再采取针对性的处理,日常注意休息,多喝水,加强口腔清洁卫生,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣,刺激性油腻,油炸生冷食物。养成规律进餐的好习惯。避免过度劳累,不熬夜,戒烟戒酒。
回答时间:2019-06-08病情分析:考虑你目前这种情况,睡眠的时间相对是比较晚的,长久以来,这种情况是比较容易出现上火的。
意见建议:目前建议最好是能够通过中医辩证,对身体做一下调理,尽量在23点钟上床睡觉,让自己的全身器官都得到休息,并且白天需要坚持去运动锻炼。
回答时间:2019-06-08