神经衰弱,睡眠不足,一直半睡半醒
网友提问 浏览172次 提问时间:2019-06-07 07:01 回答数量: 5睡不着,打哈哈没困意,,连续几天都不睡觉,一直吃中药调理,效果不怎么好,怎么办
//= get_host('cdn');?>
睡不着,打哈哈没困意,,连续几天都不睡觉,一直吃中药调理,效果不怎么好,怎么办
你好,根据你的描述,综合分析你的症状主要是出现严重的睡眠障碍,严重的睡眠障碍必须要引起足够的重视,积极的治疗,如果用中药效果不好的话,可以服用西药物,可以服用右佐匹克隆,临睡前一片或者是半片,辅以养血安神片,谷维素,维生素B6。
病情分析:你好,根据你的描述考虑你可能是最近工作压力大,过度紧张劳累而导致的失眠,建议服用安神补脑液进行调理,注意休息,放松心情,多参加户外运动,可出去爬爬山,打打球等,让身心完全放松,有事不闷在心里,多跟身边的朋友以及家人沟通交流,释放内心的压力,晚餐不宜过饱,睡前不喝兴奋性饮料,如浓茶咖啡等,每晚睡前可喝杯热牛奶,及用温水泡脚可促进睡眠。
回答时间:2019-06-07病情分析:你好,根据你讲述的情况,神经衰弱,睡眠不足,一直半睡半醒,连续几天都不睡觉,吃中药效果不好,考虑是心理或精神因素,建议到医院精神科进行检查,可以在医生指导下吃佐匹克隆片进行调理。以上是对“神经衰弱,睡眠不足,一直半睡半醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-06-07病情分析:你好,因为有睡眠障碍问题,一般与工作劳累生活压力大有关,自己调整一下心情,如果这种情况持续时间久,需要去心理门诊做一下心理疏导,平时多运动锻炼身体,跳跳舞练练瑜伽等方式都可以放松心情。
回答时间:2019-06-07病情分析:建议最好去医院心理科专业治疗,最好中西结合治疗,关键还是自己心理作用,自我调整
意见建议:所以这个情况中医调理比较好,当面看看舌苔脉象,你自己生活方面也要养成良好的生活习惯。
回答时间:2019-06-07