现在更年期阶段遇事烦的不行
网友提问 浏览72次 提问时间:2019-05-24 16:35 回答数量: 6最近遇到些事挺影响心情的,闹的晚上也睡不好,今天白天干了些活挺累心里就烦躁不安的特厉害一阵一阵的,最近还吃的中药怎么就不见效呢?
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最近遇到些事挺影响心情的,闹的晚上也睡不好,今天白天干了些活挺累心里就烦躁不安的特厉害一阵一阵的,最近还吃的中药怎么就不见效呢?
你描述的症状主要存在焦虑情绪,建议平时积极参加感兴趣的活动,转移注意力;获得家人支持,及时宣泄不良情绪,多进行户外活动,进行一些放松训练,缓解情绪。如果症状持续时间较长,依靠个人努力难以改善,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,可以辅助心理治疗。以上是对“现在更年期阶段遇事烦的不行”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:这种情况的话,中药有时会起一定作用的,但是个人感觉还是西药以及心理治疗效果要好一些的,可以短期服用一些助眠药物以及抗焦虑的药物。西药起效快,没有多少副作用的,不要信他们所说的西药副作用大的说法。
回答时间:2019-05-25病情分析:如果中药不见效,你可以再找到医生,再根据你的情况病情变化,医生为你进行调整用药。你也可以服用坤宝丸或更年康,配合一些针灸等辅助的治疗。如果严重了,也可以到当地的精神卫生中心的心理科去就诊接受治疗。
回答时间:2019-05-25病情分析:根据你的描述,这种情况多考虑与更年期影响、精神压力过大、过于疲劳等因素有一定的关系。
意见建议:针对这种情况,建议你在服用药物的同时,也要进行积极的自我调节。尽量放松心态,不要给自己太大的精神压力,多想事物积极乐观的一面,多与人进行沟通交流。可以多做一些放松身心的事情,在情绪不好时,通过一些健康的方式来发泄。也可以找心理医生接受系统的心理辅导来帮助改善情绪。
回答时间:2019-05-25病情分析:因为遇到一些烦心事,导致白天心烦,晚上失眠,加之遇到更年期,出现了一些焦虑情绪,建议还是调整心理状态,再加之以中药进行调理。
意见建议:因为遇到一些烦心事,导致白天心烦,晚上失眠,加之遇到更年期,出现了一些焦虑情绪,建议还是调整心理状态,再加之以中药进行调理。
回答时间:2019-05-25病情分析:您好,更年期综合症临床症状是比较多的,对于你失眠的情况,建议服用六味地黄丸及谷维素片及复合维生素b这三种药物,可以做头部针刺推拿等治疗,劳逸结合作息规律,晚上少用手机、电脑等。
意见建议:建议:规律的作息,按时起床按时睡觉。保持睡眠环境的安静舒适;不在床上阅读和看电视,每天适度规律的运动,但是不要在睡前两小时进行。晚餐后不饮酒,咖啡喝茶不吸烟,睡觉前不要过多饮食。祝您早日康复健康快乐!
回答时间:2019-05-25