嘴唇周围干，多梦易醒

病情分析：你好，睡眠醒来后嘴干，一般都是在用口呼吸后引起。夜间易醒而且做梦，考虑压力较大或思虑过多等原因而致。试着留意下自己的生活工作或学习状态您满意吗？有没有无法释怀的事情？建议你可以在平常生活之余，选择一个喜欢的有氧运动，比如跳绳，跑步等既能减压也能助眠，可以同时去中医科就诊，中医讲究整体，可进行全面的综合调理。

病情分析：你好，如果曾经睡眠质量比较好，近期出现多梦的症状考虑与你身体过于劳累，精神心理压力过大或者是情绪有关系，平时要劳逸结合，减轻压力，心情放松。嘴唇干燥考虑与缺乏维生素有关系，可以多吃新鲜瓜果蔬菜，五谷杂粮，嘴唇可涂润唇膏进行保护。以上是对“嘴唇周围干，多梦易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：如果你经常感到嘴唇的周围发干，还会掉一层皮，是属于慢性唇炎的表现，需要服用药物维生素B2维生素C片，多吃一些蔬菜水果，多吃一些含有VC的水果，比如猕猴桃，橘子，梨，你最近夜里总是醒来，而且做梦是气血虚的表现，可以适当的服用一些补气血的药物。

病情分析：口唇干燥，考虑体内火旺，与体质、情绪、饮食、生活规律等因素有关，可用中药调理，平时控制情绪，少生气，遇事先冷静，减轻压力；饮食方面可以多吃苦瓜、绿豆汤、黄瓜、番茄、橙子、柚子、葡萄、苹果、山楂等，不要吃冰冷、辛辣、刺激食物

意见建议：做梦本身属于正常现象，如果连续或者频繁做梦，可以适当降低思维的活跃程度，控制过于兴奋的情绪体验，睡觉前不要让大脑处于思考状态，避免接触引起兴奋的各种信息。睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，热水泡脚、做头部按摩，并吃一点甜食。如夜间醒来，不要多作思考，否则大脑会越来越清醒。

病情分析：你好，看了你以上情况描述，了解到你是现在睡醒后，口干，并且睡眠不好，多梦，是一种浅表性睡眠。

意见建议：意见和建议，你的这样的情况很可能是，最近感冒了。身体內有內烧，体温高，所以醒后口干。你现在睡眠不好，建议你睡前不要看手机，睡前喝杯奶，用温水泡泡脚。

病情分析：你好。你现在的多梦易醒的情况。考虑是由于近期压力过大以及情绪等因素引起的。可以通过适度的锻炼，多与人沟通交流，规律作息时间，多参加户外活动，减轻自己的压力等来调解一下。

意见建议：嘴唇周围干的情况考虑是上火引起的，可以多喝水，多吃疏菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，补充维生素B族，外涂蜂蜜或润唇膏来缓解。以上是对“嘴唇周围干，多梦易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！