眼睛困，大脑清醒，确一直做梦
网友提问 浏览15次 提问时间：2019-05-19 07:58 回答数量： 4
患者信息：女 37岁
病情描述：
眼睛困想睡，但大脑确很清醒，一直在做梦，不知道是怎么回事
已解决
最佳回答百姓健康网54552位专家为您在线解答
病情分析：
你眼睛很困，但是大脑却很清醒，想睡觉睡不着，感觉自己一直在做梦。这是睡眠质量差，有些入睡困难，是失眠的表现。
意见建议：晚上睡眠质量不好，可能和内分泌失调有关，也可能和精神心理因素有关。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗。通常需要吃些药物调整并接受心理疏导。睡不着的时候可以听一些催眠音乐，在催眠指导语的引导下，身体放松就容易睡着了。
其他回答（3）
病情分析：您好，根据您的描述，多考虑是神经衰弱，建议您可以前往正规中医医院就诊，明确一下具体情况，然后给与相应的中药调理治疗。平时要注意加强自我护理，注意劳逸结合，保持心态平和，避免辛辣刺激性食物，避免长时间穿高跟鞋。在工作之余进行一些适度的运动，促进机体血液循环。每晚临睡前用温热水泡脚，有助于促进睡眠。
回答时间：2019-05-19病情分析：这种情况是眼疲劳所致，早上脑子醒了，眼睛睁不开，还要等到半小时左右才能睁开，睌上床上睡着，眼睛困的睁不开，头脑还在想事情无困意是一样的。怎么办，意志有意识的去调整，会不知不觉中好的，请放松心情，减轻压力，规律生活，早睡早起。
回答时间：2019-05-19病情分析：根据你的描述眼睛困，想睡，但是大脑很清醒，一直做梦。梦是睡眠的一个方式，很正常。
意见建议：考虑是精神压力大，惊紧张焦虑引起的。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。梦是人在睡眠时仍有一部分脑细胞仍在工作，这是梦的基础。而白天意识不到的潜意识焦虑紧张都会在梦中折射反映，这是梦的内容。日有所思夜有所梦。必要时找心理咨询师面对面咨询疏导效果好。以上是对“眼睛困，大脑清醒，确一直做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-05-19
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-31
病情描述：失眠应该怎么调理
医生建议：你好， 心理治疗、催眠治疗效果不错，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。
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李季野 医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人女，现在好像有好多人都说自己失眠，失眠具体是什么样的，我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢？
医生建议：失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足，泌尿系统疾病如泌尿系感染，过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生，改变生活习惯，按时上床起床，睡前不喝咖啡饮料等，另外通过药物治疗，安定类或者抗抑郁药物，心理治疗比较好。
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杨雅珊
爱心医生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30岁以后常常失眠，有时彻夜难眠。
医生建议：你好，长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的；最好采用中药的方法进行治疗，因为西药的副作用比较大一些；平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法
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