经常性做梦，浑身酸痛
网友提问 浏览629次 提问时间：2019-05-19 09:00 回答数量： 4
患者信息：女 21岁
病情描述：
每天睡觉挺快，也不会失眠，但经常做梦，晚上中午都是，只要一睡觉就做梦，醒来后浑身酸痛，头也特别疼，感觉总是睡不醒，身体疲倦，我需要怎么治疗这种症状
已解决
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病情分析：
你的这种状态，是严重的身心疲惫，考虑的事情大多，睡不安多梦，梦里梦外竞争压力太大，休息不好，坐不明头晕，浑身酸痛不舒服，没有得到充足的睡眠，休息不好所致，身体内酸碱度失衡，氧化不充分，体内酸性代谢产物滞留，建议你，要充足睡眠，多会睡醒了，感觉舒服了再起床，把平时的睡眠不足全部补上，或去医院请内科医生诊治调整。
其他回答（3）
病情分析：您好，据您所述的情况长期的睡眠质量不佳，社会影响到植物神经紊乱，甚至有内分泌代谢异常而导致的乏力等。需要查找大脑皮层潜在活跃的原因，另外要看一下是否由于白天工作压力过大，或者是经常接触电脑的视频效应存在。
回答时间：2019-05-19病情分析：日有所思夜有所梦，很多人晚上睡觉都会出现梦境，尤其女孩子可能心思比较紧密，所以他的思虑会更加的繁杂一些。
意见建议：我们白天的一些情绪会反映在晚上的睡梦当中，平时注意放松自己的情绪，多想一些开心的事，多做做运动，听听轻松的音乐。以上是对“经常性做梦，浑身酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-05-19病情分析：你好！姑娘，有时候感觉不一定是真的，你是不是认为因为天天做梦而是你休息不好，因而睡不醒，身体疲倦，这种感觉确实是存在，不是有意的捏造，有也可以出现错觉，其实身体和大脑已经得到充分休息。
意见建议：其实做梦可以锻炼脑的功能，使一些休眠的脑细胞在睡梦中得到锻炼，以达到自我完善，也有人认为做梦可能是一种工作程序，对白天大脑的工作进行加工和整理，我女儿小时候白天不太会背的课文，睡一觉醒来，会背得挺熟。如果改变了你现在的认知，再感受一下你的梦，会有什么不同。当然你平时要适当放松心情。
回答时间：2019-05-19
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-31
病情描述：失眠应该怎么调理
医生建议：你好， 心理治疗、催眠治疗效果不错，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。
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李季野 医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人女，现在好像有好多人都说自己失眠，失眠具体是什么样的，我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢？
医生建议：失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足，泌尿系统疾病如泌尿系感染，过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生，改变生活习惯，按时上床起床，睡前不喝咖啡饮料等，另外通过药物治疗，安定类或者抗抑郁药物，心理治疗比较好。
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杨雅珊
爱心医生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30岁以后常常失眠，有时彻夜难眠。
医生建议：你好，长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的；最好采用中药的方法进行治疗，因为西药的副作用比较大一些；平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法
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