浑身感觉没力气，平时比较懒
网友提问 浏览358次 提问时间：2019-05-18 15:06 回答数量： 3
患者信息：男 28岁
病情描述：
比较能赖床，反正就是感觉没什么精神，头有时候比较沉。所有检查都做了，指标都正常。请问什么原因？
已解决
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病情分析：
你好，这样的情况可能是有些亚健康状态，可以通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听音乐改善一下，必要时去三甲医院的神经内科或者中医科检查一下，根据医生的建议进行治疗
其他回答（2）
病情分析：本人比较懒，浑身没有力气，也没有什么精神，做了所有检查，都很达标，说明你是一个非常健康的人，而你说的头比较沉是自己懒的原因
意见建议：建议树立生活目标，有为了目标奋斗的斗志，人生总得为自己做点什么，所以你现在缺乏斗志，把懒变勤快点，当你走路都快起来的时候回不回能感觉到自己有精神了呢？试试看
回答时间：2019-05-18病情分析：根据你的描述，这种情况如果可以排除身体疾病影响的话，那么多考虑与你的精神压力过大、过于疲劳等因素有一定的关系。
意见建议：针对这种情况，建议你可以进行积极的自我调节，平时不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免情绪波动过大。白天不要过于疲劳，注意饮食健康。晚上入睡前可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来帮助提高睡眠质量。以上是对“浑身感觉没力气，平时比较懒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-05-18
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-31
病情描述：失眠应该怎么调理
医生建议：你好， 心理治疗、催眠治疗效果不错，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。
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李季野 医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人女，现在好像有好多人都说自己失眠，失眠具体是什么样的，我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢？
医生建议：失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足，泌尿系统疾病如泌尿系感染，过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生，改变生活习惯，按时上床起床，睡前不喝咖啡饮料等，另外通过药物治疗，安定类或者抗抑郁药物，心理治疗比较好。
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杨雅珊
爱心医生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30岁以后常常失眠，有时彻夜难眠。
医生建议：你好，长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的；最好采用中药的方法进行治疗，因为西药的副作用比较大一些；平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法
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