睡觉老做梦不断，白天没有不舒服的感觉
网友提问 浏览677次 提问时间：2019-05-17 19:44 回答数量： 4
患者信息：男 61岁
病情描述：
3一4十年了总是一睡就梦，都是过去的事情。常有着急说梦话的现象
已解决
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病情分析：
日有所思夜有所梦，做梦是正常的生理现象，梦一般发生于睡眠后快动眼时期，梦境可能与个人经历有关或者无关，频繁做梦或者噩梦可能会影响睡眠质量，引起白天疲乏无力，建议保持平常心态，养成良好的睡眠行为。
其他回答（3）
病情分析：您好，根据您的描述，晚上睡觉老是做梦，这说明您的内心还是有心事的，都是过去的放不下的事情，建议您有心事有烦恼，要学会倾诉和释放，让心情轻松一些，学会放下过去，把注意力放在眼前的幸福美好上。
回答时间：2019-05-17病情分析：做梦是人体的正常现象，并不是做梦就是不好的，只要做梦完第二天没有不舒服或者疲劳的感觉不用理会，梦一般是对最近的事或者潜意识中的事的反应
意见建议：建议不必在意，平常多注意休息，保持愉快心情，不要给自己太多压力，多做运动，饮食清淡点，多与朋友聊聊天以上是对“睡觉老做梦不断，白天没有不舒服的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-05-17病情分析：您好！根据您描述的这些信息，61岁，男，您所述的情况如果并未影响到您正常的生活和工作等，建议您接纳多梦的事实，该锻炼身体锻炼身体。
意见建议：其实我们每个人都会做梦，每天4-5个梦都是正常的，这是由于人体进入睡眠阶段的过程中，大脑由兴奋活跃状态到抑制安静状态的这个阶段里，出现的奇幻的现象，便是我们所谓的梦。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼。
回答时间：2019-05-17
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-31
病情描述：失眠应该怎么调理
医生建议：你好， 心理治疗、催眠治疗效果不错，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。
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李季野 医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人女，现在好像有好多人都说自己失眠，失眠具体是什么样的，我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢？
医生建议：失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足，泌尿系统疾病如泌尿系感染，过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生，改变生活习惯，按时上床起床，睡前不喝咖啡饮料等，另外通过药物治疗，安定类或者抗抑郁药物，心理治疗比较好。
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杨雅珊
爱心医生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30岁以后常常失眠，有时彻夜难眠。
医生建议：你好，长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的；最好采用中药的方法进行治疗，因为西药的副作用比较大一些；平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法
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