明明很瞌睡,却睡不着让我很难过
网友提问 浏览930次 提问时间:2019-05-16 14:26 回答数量: 3明明挺瞌睡的,然后躺下后又没瞌睡了,闭着眼睛,把自己放空死活都睡不着不知道为什么,吃了逍遥丸,和舒眠胶囊都不管用,一直到三四点才可以睡着,第二天中午又睡不着,在家就可以睡着,从上周开始在宿舍就睡不着了不知道为什么
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明明挺瞌睡的,然后躺下后又没瞌睡了,闭着眼睛,把自己放空死活都睡不着不知道为什么,吃了逍遥丸,和舒眠胶囊都不管用,一直到三四点才可以睡着,第二天中午又睡不着,在家就可以睡着,从上周开始在宿舍就睡不着了不知道为什么
你好,就你目前提供的信息,不足以确定你失眠的原因,你还要进一步查找原因。你可以闭上眼睛想一想。
意见建议:有没有什么害怕的东西?有没有什么愤怒的人?有没有什么后悔的事?如果有这些原因我们就可以做一些练习来消除你的失眠。以上是对“明明很瞌睡,却睡不着让我很难过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!