说梦话,几乎每晚都说,晚上清晨都讲
网友提问 浏览351次 提问时间:2019-05-13 09:29 回答数量: 5白天看什么晚上讲什么几乎每晚都讲这是什么情况?
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白天看什么晚上讲什么几乎每晚都讲这是什么情况?
你好,看了你的描述,有句话说日有所思夜有所梦,你现在的情况真的是验证了这句话了。
意见建议:根据你的描述,你睡眠质量不太好吧,总是做梦说梦话,会严重影响睡眠的,你是不是白天脑力活动太多,用脑过度晚上就会做梦说梦话的,建议白天适当增加户外活动。保证大脑休息。以上是对“说梦话,几乎每晚都说,晚上清晨都讲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你好,可能是最近心理压力大,或者考虑事情比较多影响的,可以通过坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下,必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查一下,根据医生的建议进行进一步治疗
回答时间:2019-05-13病情分析:这典型的日有所想,夜有所梦,梦中的情景,梦中的对话通过说梦话表达出来了,看来白天发生的事,对你有影响,你比较在意的。这样你说出来了,你就很少有密码了。
回答时间:2019-05-13病情分析:朋友你好,看了你的描述,理解你的担心。做梦是人的正常的生理现象,说梦话是做梦的一种反应,一般来说,人在压力大,紧张焦虑的情况下做梦会比较多。
意见建议:针对你的描述,如果你是压力比较大,建议你适当的做些缓解压力的事情,比如,睡前可以跑跑步,如果没有压力,一直这样,可以到医院做个检查。
回答时间:2019-05-13病情分析:你好!俗话说日有所思,夜有所梦,做梦是非常自然的现象,说梦话,可能是你对白天发生的事情非常在乎或者这些天对你有特殊的意义。或者是近期你压力比较大,精神紧张的原因。
意见建议:如果你只是近几天说梦话比较多,就不用担心,等压力小点,自然会恢复原来的样子,加强身体锻炼,增强体质,同时注意休息,调节工作或生活带来的压力。
回答时间:2019-05-13