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失眠一个多月了,入睡困难。
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提问时间:2019-05-12 14:20
回答数量:
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患者信息:女 20岁
病情描述:最近一个多月了一直都是很久才睡着,晚上十一点半左右睡一般得快一点才能睡着,吃过谷维素维生素b1修正牌的褪黑素。坚持一个多星期没什么效果。后来又吃美国kriklandsleepaid也是褪黑素,药效挺强的,过段时间会很困,但还是入睡困难,一点左右才能睡着,而且第二天昏昏沉沉很难受。昨天已经停药了,因为我的月经延迟了五天,不知道和吃药有没有关系。不知道该怎么办了,失眠老是无法缓解,,很痛苦。
最佳回答百姓健康网54286位专家为您在线解答
病情分析:您所说的这种情况应该考虑是由神经衰弱导致的,既然服用很多药物治疗都没有效果,说明用药不对症或者是平时不注意调理导致的。
意见建议:建议应该暂时停止服用以上的药物,及时到正规公立医院神经内科就诊检查,明确诊断,查明原因,由专科医生针对病因采取相应的药物和对症治疗,才能够保证效果。自己也要加强调理,保证充足睡眠,养成良好作息习惯,早睡早起,睡觉前避免喝浓茶,咖啡等饮品,要保持心情愉悦和心态乐观。
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爱心医生住院医师
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病情分析:您好,看您的描述,一直入睡困难,吃各种褪黑素效果不明显,一般年轻人的失眠都是心理压力过大导致的,看您的情况已经失眠一个多月了,建议您最好是到医院的精神心理科,用一点镇静催眠药,通过药物调整睡眠规律,平时有心事有烦恼,学会倾诉和释放,调整好自己的心态,心情好睡眠质量就会慢慢好起来。
回答时间:2019-05-12
爱心医生住院医师
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病情分析:你好,根据你描述自己的这种情况,现在月经期推迟应该和药物关系不大,可能是长时间失眠的原因,现在有睡眠障碍,应该到医院进行检查,在医生指导吃佐匹克隆片或劳拉西泮进行治疗。
回答时间:2019-05-12
病情分析:是有些关系的,凡是药都是有副作用的!建议暂时停药。平时可以做些放松训练。身心放轻松是睡眠的开始!
意见建议:可以让家人朋友多帮忙按摩全身,睡前泡泡脚,看看书,等有困意后就可入睡,另外还可以听听轻音乐入眠!白天适当的体育锻炼!以上是对“失眠一个多月了,入睡困难。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-05-12
爱心医生实习医生
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病情分析:您好!根据您描述的这些信息,20岁,女,您所述的情况,首先需要确诊具体原因,而不是盲目服药。一般来说,引发失眠的原因有以下情况:躯体疾病因素、心理因素、其他外界因素。
意见建议:建议您先到正规医院做一下身体检查,确诊是否存在躯体异常;若是没有,建议您根据您自己的实际情况,测试一下SCL-90,看看是否存在明显症状。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼。
回答时间:2019-05-12