晚上总做梦这是怎么回事?
网友提问 浏览342次 提问时间:2019-05-07 09:14 回答数量: 3最近晚上睡觉总是做梦,但是早上醒来基本不知道做了什么梦?可以怎么治疗?
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最近晚上睡觉总是做梦,但是早上醒来基本不知道做了什么梦?可以怎么治疗?
你好,年轻人出现多梦的现象多是和心理压力有关,比如工作、人际、家庭等方面。同时,梦是潜意识的表达,有愿望实现、减压等作用。有条件的话可以和心理咨询师详细谈论一下。
病情分析:梦境是一种特殊的睡眠状态,是睡眠中快速动眼相大脑皮层兴奋的表现,正常人都会有做梦的情况,大部分人大部分情况下对梦境的内容是没有记忆的,所以他感觉自己没有做梦。梦境的内容与现实无关,不具有现实指导意义。
回答时间:2019-05-07病情分析:你好,从你的描述来看,最近睡觉总是在做梦中,说明你平素情绪不稳,心思比较多,没法得到放松,故而夜间出现各种梦境,都是你焦虑,疲劳的表现。建议你放松自己,抽空旅游。外出走走。以上是对“晚上总做梦这是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-05-07