莫名伤感,不安,焦虑
网友提问 浏览50次 提问时间:2019-05-04 14:36 回答数量: 4总是莫名其妙的伤感,不知道自己究竟想要什么,很焦虑不安。出门总觉得自己忘带了什么。有时候会疑神疑鬼。总会觉得无聊,感觉活着好累。
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总是莫名其妙的伤感,不知道自己究竟想要什么,很焦虑不安。出门总觉得自己忘带了什么。有时候会疑神疑鬼。总会觉得无聊,感觉活着好累。
你目前生活没有目标的原因。所以你感觉内心很空虚,不知道要干什么,没有方向。
意见建议:解决办法,就是要制定一个自己的目标。这个目标不是很宏伟的是自己能够通过努力可以实现的。然后付诸于行动去实现。然后你就不会有那种感觉了。以上是对“莫名伤感,不安,焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你好,根据你描述自己的情况,可能是属于焦虑症,抑郁症,建议到医院精神科进行检查,首先应该明确病因,采取针对性治疗,平时学会自我调整自己心态,学会放松自己情绪,多和家人沟通交流,多户外参加集体运动转移注意力。
回答时间:2019-05-04病情分析:您好!据您所述的情况日常生活中无重大事件影响及家庭背景而出现明显的情绪低落及糟糕至极时,应排除青春期判逆心理,建议您进行神经症的鉴别诊断及必要时神经内科脑电图排查。
回答时间:2019-05-04病情分析:你好,你的这种情况考虑存在强迫症的心理问题,另外,也存在一定的焦虑,抑郁的情绪症状,这与你的精神压力过大,过于紧张,焦虑有关,另外,也可以考虑你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境有一定的联系!
意见建议:建议您放松心情,不要强化问题,胡思乱想多与人交流沟通,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,多去转移注意力,有助于状态的改善!
回答时间:2019-05-04