百姓问答

百姓问答 精神科 失眠
已解决

白天困的不行怎么回事

网友提问 浏览217次 提问时间:2019-04-29 15:16 回答数量: 3
患者信息:男 31岁 病情描述:

白天总是困得不行,眼睛都不想睁开,没失眠,刚睡醒一会儿就又困得不行了,脑袋昏昏沉沉的,特别想睡觉,吃过养血清脑颗粒,天舒胶囊半个月左右没效果,这是什么原因造成的啊,查过肾虚,省中医院的医生说不是肾虚,会不会是其他病,太折磨人了,都没法工作了

最佳回答百姓健康网54563位专家为您在线解答

病情分析:

你好,看您的描述,总是觉得脑袋特别沉,特别想睡觉,但是从来不失眠,也没有肾虚,如果排除生理上的疾病,那可能是心理原因导致的,建议您放松下来,不要给自己太多的心理负担,不要过多的关注自己的瞌睡,要给自己定一个目标,还要有自己的行动,让自己注意力更集中一些。。

刘春稳 刘春稳住院医师 爱心医生 回答时间:2019-04-29 向TA提问

Ta帮助了2116

其他回答(2)

爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了2766

病情分析:不知道你有没有什么其他的症状,或者是精神倦怠,无精打采,体重增加等等,建议你去医院检查一下甲状腺功能,看看是不是甲状腺功能减低的原因,调整好自己的作息习惯,看看有没有效果。

回答时间:2019-04-29
爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了1838

病情分析:您好!根据您描述的这些信息,31岁,男,白天精神不济,嗜睡,建议您到正规医院神经内科做一下检查,确诊是否存在相关症状,若有,便在主治医生的指导下治疗,若没有,建议您根据自己的实际情况,测试一下SCL-90

意见建议:如果测试结果呈现明显症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊,平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼,饮食清淡为宜,忌烟忌酒。以上是对“白天困的不行怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-04-29

睡觉总是不能睡好

该问题有1 个回答,点击查看

司晓红 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人男,晚上睡觉有时易醒,有时没睡意,头麻木,心悸,导致白天上课打瞌睡。

医生建议:你好,调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,可以进行中医治疗调理,中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,中药标本兼治、安全、副作用小,能避免西药的不良反应。

晚上睡觉睡不着

该问题有1 个回答,点击查看

田文傲 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-15

病情描述:本人男,14岁,晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因,但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?

医生建议:你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境:养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.

失眠应该怎么调理

该问题还有6 个回答,点击查看

戴礼 主任医师 爱心医生

回答于:2014-10-31

病情描述:失眠应该怎么调理

医生建议:你好, 心理治疗、催眠治疗效果不错,不建议用药治疗,主要是有依赖性,不能从根本缓解症状的。

为什么总是失眠

该问题还有5 个回答,点击查看

李季野 医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人女,现在好像有好多人都说自己失眠,失眠具体是什么样的,我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢?

医生建议:失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足,泌尿系统疾病如泌尿系感染,过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生,改变生活习惯,按时上床起床,睡前不喝咖啡饮料等,另外通过药物治疗,安定类或者抗抑郁药物,心理治疗比较好。

什么方法能治疗长期失眠

该问题还有5 个回答,点击查看

杨雅珊 爱心医生

回答于:2014-10-26

病情描述:以前睡眠良好,30岁以后常常失眠,有时彻夜难眠。

医生建议:你好,长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的;最好采用中药的方法进行治疗,因为西药的副作用比较大一些;平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法

最新资讯

精彩推荐