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已解决

心理疾病紧张全身发抖

网友提问 浏览464次 提问时间:2019-04-24 20:16 回答数量: 4
患者信息:男 18岁 病情描述:

遇到人多总是紧张,全身发抖已经好几年了,坚持不敢去学校食堂吃饭,因为人很多,就会导致我全身紧张发抖很焦虑

最佳回答百姓健康网53364位专家为您在线解答

病情分析:

根据你的描述遇到人多总是紧张,全身发抖好多年了,坚持不敢去学校食堂吃饭,因为人多,导致你全身紧张焦虑发抖。

意见建议:

建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力,多和家人老师沟通,取得支持和帮助。找当地心理咨询师面对面咨询疏导是可以痊愈的。以上是对“心理疾病紧张全身发抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张翠丽 张翠丽住院医师 爱心医生 回答时间:2019-04-25 向TA提问

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其他回答(3)

爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:这种情况的话,应该是属于社交恐怖症的范畴,最好的方法是到附近的专科医院的心理门诊就诊,心理医生面谈后会根据你的这种情况给予相关的建议,然后你照着做就会有一定效果。

回答时间:2019-04-25
爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:你好,这么紧张还能坚持上学不容易,你觉得自己是怎么做到的?看起来是去食堂吃饭紧张,那么其他时间,上学路上,课堂学习,同学朋友,节假日街上等等这些地方是怎么做到不紧张的。我是心理咨询师,我的经验你需要找心理咨询师谈谈。

回答时间:2019-04-25
爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:你遇到人多的地方,就总是很紧张,全身发抖。不敢到学校食堂吃饭。而且这种情况已经持续好几年了,看起来你很可能是得了社交恐惧症。

意见建议:你现在的焦虑恐惧症状是很严重的,并影响了正常的生活和学习。这种情况需要有家人带你到医院精神心理科检查治疗。通常需要吃些抗焦虑药,并积极接受心理疏导。系统脱敏疗、法暴露疗法都是比较常见的摆脱社交恐惧症的方法。

回答时间:2019-04-25

焦虑症问题

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戈慧颖 住院医师 爱心医生

回答于:2015-10-26

病情描述:最近几天又有点莫名的恐慌感了,我的躯体症状一直都不是很明显,想问下邸大夫您的建议,是否是复发后药物没有用到位的原因,或是药量不够,我还能恢复到好的状态吗,自己都有点没信心了,是不是这么反反复复的就不好治了,或是药物都没效了,我在网上看到很多抑郁症的病人反复几次后药物都失效了,所以很担心。

医生建议:这种情况考虑出现恐惧和焦虑症伴随导致出现的状态改变。

焦虑症求助

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邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢

医生建议:你好,根据你的能描述,主要是考虑焦虑抑郁导致,建议使用抗焦虑药物治疗,单纯心理疏导很难治疗。

心理压力过大如何排解

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邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-10-27

病情描述:近期由于生活琐事导致心理压力过大,并有焦虑症状,且不知道如何排解,严重影响了正常的工作生活,给自己造成了极大的困扰。

医生建议:你好,根据您的描述,建议患者首先转移注意力,适当运动,参加集体活动等,必要时使用抗焦虑药物治疗。

焦虑紧张怎么办

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王茜 副主任医师 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:焦虑,紧张,一直不明原因担心,吃不下饭,一个月。

医生建议:你好,精神紧张焦虑除了吃一药物治疗外,还应在日常生活中还应学会自我调节,寻找生活的情趣,闲暇之余听听音乐,同知心朋友谈谈心、积极参加体育锻炼、参与文娱活动、培养业余爱好等等。自我排遣来自工作、学习、生活及社会等方方面面所造成的心理上的压力,以乐观、积极向上的心态对待压力和疾病。

焦虑一定要吃药吗

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朱双双 爱心医生

回答于:2015-11-10

病情描述:有些焦虑,血压有时高,最近睡眠一致不太好。医生开了西普肽兰,吃了三天,昨天心慌无力,血压升高,是不是应该把药停掉?

医生建议:你好,焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片

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