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最近晚上睡觉总是睡不着

网友提问 浏览855次 提问时间：2019-04-23 17:07 回答数量： 2

患者信息：男 19岁 病情描述：
这几天每次刚要睡着的时候就感觉憋气就醒了，前两天才出现的症状，之前有一次睡着之后醒了感觉有一点意识想要起来但是起不来而且还特别难受像要晕过去一样，是不是和我经常熬夜有关

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病情分析：
您好,您很有可能是心悸，心悸发生的原因很多,最常见的原因就是心脏供血不足，心慌心悸其实很大程度上是患上了焦虑症，但因为心慌心悸的表现，与心脏病会很相似。
意见建议：
建议：多注意休息，不要熬夜，去医院检查心电图，根据诊断，对症治疗。要是焦虑症，是不建议吃药的，没有任何精神科医生可以用药物治好你的焦虑症。它们就像麻药，只能临时短暂的让你的神经不那么敏感，麻木不仁。这些药物通常有很强的副作用，可能会使你健忘。祝您早日康复!以上是对“最近晚上睡觉总是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

_吴得财^医师 爱心医生  回答时间：2019-04-23 向TA提问

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其他回答（1）

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：你好！你说你最近睡不着，刚要睡着就被憋醒了，还有醒了想起来但起不来特难受像要晕过去一样，是的，与经常熬夜有关系，夜间五脏六腑都要休息，如果经常熬夜，会相应的出现症状。

意见建议：首先锻炼吧！找个自己喜欢的运动项目，每天坚持一个小时左右，天天坚持，养成好习惯，是睡眠的第一步，睡前用热水泡泡脚，或喝杯热牛奶，并且给自己积极的暗示，我今天能睡个好觉，还有睡不着的时候，不要给自己对抗，听听音乐看看书，慢慢的接纳自己的睡眠不好。

回答时间：2019-04-23

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草药师男 17岁提问时间：2014-10-13

司晓红主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-14

病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。

医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。

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十六六女 25岁提问时间：2014-10-27

袁志明 爱心医生

回答于：2014-10-27

病情描述：自从怀孕之后，睡眠变得很差，尿频

医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息

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樱花的眼泪男 34岁提问时间：2014-10-21

张坤主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-21

病情描述：医生你好，我最近经常会出现失眠的情况，晚上也睡不踏实，总是会做梦，最近也出现掉头发的情况，想问一下这个症状应该怎么办？

医生建议：失眠又称神经衰落大多是由于心理作用引起，建议可以口服些养血安神胶囊或安神补脑液试试

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柠若溪男 25岁提问时间：2014-10-13

曾强 爱心医生

回答于：2014-10-13

病情描述：本人男，想知道关于失眠的一些问题

医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。