严重失眠，睡觉很浅，易醒

病情分析：你好。看了你的描述，在治疗失眠的过程中，你服用了很多种药物都不管用，只有这两种药物管用，那你就服用这两种药物。一般的药物都会有副作用的。

意见建议：失眠排除躯体疾病外，和心理因素有关。要学会调整心态，减轻自己的压力，放慢生活节奏。注意劳逸结合。养成锻炼身体的好习惯。多与人沟通交流，释放心中的压力，烦恼。规律作息时间。

病情分析：你好，抑郁是会引起失眠变差的，服用抗抑郁的药物是可以改善抑郁，进而改善睡眠的。抑郁和看的开看不开没有必然的联系。抗抑郁的药物有很多种，建议到医院让医生给你开药。以上是对“严重失眠，睡觉很浅，易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：可以在夜间服用瑞美隆，瑞美隆机油抗抑郁作用，又有镇静安神的作用，建议你服用药物的同时，要采取自我调整的方式，多参加户外活动，多接受阳光的照射，工作和生活要劳逸结合，不妨给自己放个假，外出旅行，换一种心情，换一种生活方式，不要总纠结于自己的思想，也不要总把自己的疾病当回事儿，学会放下，释放压力，学会自我调整情绪。

病情分析：根据你的描述，病情长久近二十年，用药比较多而杂，中药，西药，养心安神的，镇静安神的，镇静催眠的，现在又抗焦虑抗抑郁治齐，症状只是睡眠质量差，易惊易醒，建议，请心理咨询师咨询治疗，用放松与催眠的方法找到你易惊易醒的原因，再用认知领悟与行为疗法进行彻底的治好。

病情分析：阿米替林和多虑平都是抗抑郁，抗焦虑的药物，但是长期使用会有副作用的，除非因病情需要才能够使用。

意见建议：建议您应该到正规公立医院精神心理科就诊检查，明确诊断之后，由专科医生根据实际病情选择相应的药物调理治疗，才是最安全有效的，不会影响身体健康。

病情分析：你好，根据你的描述，对于你的年龄来说，你失眠的时间真的很长了，并且吃过很多药治疗过，习惯效果都不好。

意见建议：你也知道自己失眠的原因是因为很早就工作了，压力太大导致的，长期失眠造成神经衰弱，恶性循环了，本人建议你服用酸枣仁胶囊治疗，可能服药时间会长一些。因为中药起效慢。以上是对“严重失眠，睡觉很浅，易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！