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百姓问答 精神科 失眠
已解决

请帮忙看看身体哪方面虚呢?

网友提问 浏览725次 提问时间:2019-04-14 15:08 回答数量: 3
患者信息:男 23岁 病情描述:

长期的没精神,很困,睡不醒然后白天很疲劳想睡觉,晚上入睡比较困难.经常也是脚冷,手不冷,腰有点酸.最近突然舌尖痛.因为人在国外无法看中医但是有中成药卖,可以推荐吃点什么吗.下面是舌头照.麻烦医生了谢谢

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病情分析:

你好,根据你讲述的情况,长期没有精神,很困,睡不醒,晚上入睡困难,经常焦冷考虑脾肾阳虚,可以吃脾肾两助丸,木香顺气丸进行治疗,平时多喝水,多吃蔬菜水果,注意保暖,不要吃生冷食物,

赵学萍 赵学萍实习医生 爱心医生 回答时间:2019-04-14 向TA提问

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其他回答(2)

爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:根据上面提供的情况,我觉得你还不能乱吃药,一定要到医院去检查一下,看看身体有没有问题,如果身体没有问题,只是身体感觉而已,不一定需要药物。因为你现在23岁,比较年轻,我就运动能够治百病。找一个自己喜欢的运动,但是用动量,一定要适量,以自己不疲劳为主。坚持一段时间,你的身体一定会好起来的。

回答时间:2019-04-14
爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:这种情况考虑神经衰弱。一:坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;二:调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;三:睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四:养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;五:改善环境,减少刺激:改善生活和工作环境,减少紧张刺激。六:要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。七:睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,八:规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,九:注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理以上是对“请帮忙看看身体哪方面虚呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-04-14

睡觉总是不能睡好

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司晓红 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人男,晚上睡觉有时易醒,有时没睡意,头麻木,心悸,导致白天上课打瞌睡。

医生建议:你好,调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,可以进行中医治疗调理,中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,中药标本兼治、安全、副作用小,能避免西药的不良反应。

晚上睡觉睡不着

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田文傲 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-15

病情描述:本人男,14岁,晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因,但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?

医生建议:你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境:养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.

失眠应该怎么调理

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戴礼 主任医师 爱心医生

回答于:2014-10-31

病情描述:失眠应该怎么调理

医生建议:你好, 心理治疗、催眠治疗效果不错,不建议用药治疗,主要是有依赖性,不能从根本缓解症状的。

为什么总是失眠

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李季野 医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人女,现在好像有好多人都说自己失眠,失眠具体是什么样的,我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢?

医生建议:失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足,泌尿系统疾病如泌尿系感染,过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生,改变生活习惯,按时上床起床,睡前不喝咖啡饮料等,另外通过药物治疗,安定类或者抗抑郁药物,心理治疗比较好。

什么方法能治疗长期失眠

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杨雅珊 爱心医生

回答于:2014-10-26

病情描述:以前睡眠良好,30岁以后常常失眠,有时彻夜难眠。

医生建议:你好,长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的;最好采用中药的方法进行治疗,因为西药的副作用比较大一些;平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法

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