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白天睡觉半睡半醒感觉要睡死过去头很晕

网友提问 浏览451次 提问时间：2019-04-13 17:49 回答数量： 4

患者信息：男 22岁 病情描述：
没有压住心脏，白天睡觉半睡半醒感觉要睡死过去头很晕。必须使劲把自己弄醒，但是没用一会就又睡过去脑子还是很晕

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最佳回答百姓健康网53307位专家为您在线解答

病情分析：
科学解释睡眠瘫痪症，往往发生于觉得将要睡着的时候，症状为感觉自己像是往深渊里掉，眼睛可以睁开，就是半睡半醒时肌肉的松弛度很低使不出力但是大脑确是醒着时的电波可以看到周围的事物，强调不是做梦。有时使力可以从这种状态中恢复过来，但很快又会进入这种状态。
意见建议：
解决方法，睡前洗脚，喝牛奶可以预防。实践中发现趴在睡比正躺着睡可以比较少的发生这种事，还可以在睡前给自己心里暗示我一定不会发生这种事了。希望我的回复能帮到您。

_张治^住院医师 爱心医生  回答时间：2019-04-13 向TA提问

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其他回答（3）

_爱心医生^住院医师向TA提问

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病情分析：您好，一个情况要考虑是否存在神经衰弱或者植物神经功能紊乱的情况，还要注意是否是睡眠不足导致。建议首先注意情绪的调节，养成良好的睡眠习惯。可以服用一点谷维素，维生素B1等调节植物神经的药物。同时去医院做检查，排除脑神经或者是心脏的病变。

回答时间：2019-04-13

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：你好：你可能出现梦魇的现象，也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他或推他一把，梦魇就会立即消失。日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。而且睡眠姿势都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了，而且手不要放在胸部或腹部上。

回答时间：2019-04-13

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：从你所描述的这种情况来看，应该考虑是由神经衰弱，内分泌失调等多种原因导致的，与睡眠不足或睡眠过多等多种原因也有也有一定的关系。

意见建议：建议可以服用生精补髓，益气养血，醒脑开窍调节神经的药物，治疗效果比较好。要养成良好作息习惯，早睡早起，避免熬夜。清淡饮食，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒。合理体育锻炼，增强体质。以上是对“白天睡觉半睡半醒感觉要睡死过去头很晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-04-13

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司晓红主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-14

病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。

医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。

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袁志明 爱心医生

回答于：2014-10-27

病情描述：自从怀孕之后，睡眠变得很差，尿频

医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息

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张坤主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-21

病情描述：医生你好，我最近经常会出现失眠的情况，晚上也睡不踏实，总是会做梦，最近也出现掉头发的情况，想问一下这个症状应该怎么办？

医生建议：失眠又称神经衰落大多是由于心理作用引起，建议可以口服些养血安神胶囊或安神补脑液试试

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病情描述：本人男，想知道关于失眠的一些问题

医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。