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3岁宝宝现在晚上睡眠不好是怎么回事啊

网友提问 浏览1005次 提问时间:2019-03-21 08:16 回答数量: 6
患者信息:女 3岁 病情描述:

3岁宝宝现在晚上睡眠不好是怎么回事啊?如何治疗

最佳回答百姓健康网55010位专家为您在线解答

病情分析:

你好。孩子睡眠不好有可能是缺钙和维量元素引起的,建议补充钙和维生素d。带孩子多去户外晒太阳,促进钙的吸收。

意见建议:

可以让孩子吃迪巧钙片,吃含钙高的食物,喝骨头汤等。孩子也有可能是积食引起的。另外如果孩子白天睡的太多。晚上也会睡不好。

张伟伟 张伟伟住院医师 爱心医生 回答时间:2019-03-21 向TA提问

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其他回答(5)

爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:您好!据您所述的情况,宝宝在幼儿期难题是很容易缺锌缺钙而引起睡眠质量不佳!应先进行发育评估及微量元素检查,必要时及时调整睡眠时间及补充钙剂等。

回答时间:2019-03-21
爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:你好!根据你的描述,3岁宝宝最近睡眠不好应该是消化不良所引起的可能,也有可能是感冒前兆,所以饮食上要多饮温开水,减少喂食,要食易消化食物,增加喂水次数,,注意保暖

回答时间:2019-03-21
爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:导致宝宝睡眠不好的原因很多,如体内缺钙、情绪不良、不好的生活习惯影响、环境因素等。

意见建议:针对这种情况,建议家长先带宝宝去医院做个微量元素检测,看是否缺乏,如有缺乏,在医生的指导下合理进行补充。另外,平时要给宝宝养成良好的睡眠习惯,白天不要睡得过多,晚上入睡前不要玩得过于兴奋,避免过于疲劳。可以在睡前通过喝热牛奶、用热水泡脚的方式,来帮助孩子改善睡眠质量。以上是对“3岁宝宝现在晚上睡眠不好是怎么回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-03-21
爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:其实小孩子可能心里更加的单纯,并不像大人那样,可能由于情绪上的一些紧张和焦虑而造成睡眠不良的表现,更多的孩子睡眠不好,是由于生活不规律而造成的。

意见建议:作为家长,平时要照顾好孩子的饮食起居,尤其三岁以前的孩子平时都是由家长照顾的,饮食上要注意,截至不要吃得过饱,也不要吃得过多,白天可以让孩子适当的做做运动,但不要玩的太疯。早睡早起。

回答时间:2019-03-21
爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:你好,引起宝宝睡眠不好的原因有很多考虑,是不是由于过饿过渴,或者身体的不适所导致的,另外也可能是由于缺乏微量元素引起的,例如缺钙,容易引起夜哭,夜啼的情况!

意见建议:建议,带宝宝到医院进行详细的检查,看看是否缺乏微量元素,并适量的补充,平时注意观察宝宝的情况,白天不要睡得过多,不要过饱过饿入睡,并适当的安抚情绪,睡前不要过于激动,玩闹等,调整一下,看看效果

回答时间:2019-03-21

睡觉总是不能睡好

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司晓红 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人男,晚上睡觉有时易醒,有时没睡意,头麻木,心悸,导致白天上课打瞌睡。

医生建议:你好,调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,可以进行中医治疗调理,中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,中药标本兼治、安全、副作用小,能避免西药的不良反应。

晚上睡觉睡不着

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田文傲 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-15

病情描述:本人男,14岁,晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因,但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?

医生建议:你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境:养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.

失眠应该怎么调理

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戴礼 主任医师 爱心医生

回答于:2014-10-31

病情描述:失眠应该怎么调理

医生建议:你好, 心理治疗、催眠治疗效果不错,不建议用药治疗,主要是有依赖性,不能从根本缓解症状的。

为什么总是失眠

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李季野 医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人女,现在好像有好多人都说自己失眠,失眠具体是什么样的,我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢?

医生建议:失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足,泌尿系统疾病如泌尿系感染,过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生,改变生活习惯,按时上床起床,睡前不喝咖啡饮料等,另外通过药物治疗,安定类或者抗抑郁药物,心理治疗比较好。

什么方法能治疗长期失眠

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杨雅珊 爱心医生

回答于:2014-10-26

病情描述:以前睡眠良好,30岁以后常常失眠,有时彻夜难眠。

医生建议:你好,长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的;最好采用中药的方法进行治疗,因为西药的副作用比较大一些;平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法

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