晚上一般10点睡觉,1点多醒一次
网友提问 浏览2次 提问时间:2019-02-20 04:55 回答数量: 1晚上一般10点睡觉,1点多醒一次,然后10分钟入睡,没有心惊的感觉,然后4-5点还会醒一次,没有心惊感觉,但是此时睡意消失,大脑变清晰,要很久入睡(一般蒙头睡可以睡着,不然无法入睡),入睡后迷迷糊糊,反复做梦,惊醒,能连续好几次直至6.7点,彻底睡不着了.请问我哪里出问题了,该怎么治疗,谢谢.是哪里虚啥的,具体说下
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晚上一般10点睡觉,1点多醒一次,然后10分钟入睡,没有心惊的感觉,然后4-5点还会醒一次,没有心惊感觉,但是此时睡意消失,大脑变清晰,要很久入睡(一般蒙头睡可以睡着,不然无法入睡),入睡后迷迷糊糊,反复做梦,惊醒,能连续好几次直至6.7点,彻底睡不着了.请问我哪里出问题了,该怎么治疗,谢谢.是哪里虚啥的,具体说下
你好,这是裙边舌。出现这种舌像多见于脾虚或者痰湿重的人,建议平时注意锻炼身体,少吃冰冷刺激、油腻食物。睡不着不要着急,静心,白天多运动!