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曾经为爱想太多,整夜无眠

网友提问 浏览92次 提问时间:2018-08-21 18:06 回答数量: 3
患者信息:男 40岁 病情描述:

曾经为爱想太多,整夜无眠,后来经过看医生,慢慢调理,情况好些,到现在还是难入睡,睡后易醒,我有那个小三阳不知和这个是否有关系?想知道用什么中药可以治疗失眠?

最佳回答百姓健康网54795位专家为您在线解答

病情分析:

一定要全身心放轻松!失眠和紧张焦虑有很大关系凡事顺其自然,不要强求!只要心态放平和了就容易入睡!小三阳要经常去医院随诊,必要时要吃药!

周俊蛟 周俊蛟医师 爱心医生 回答时间:2018-08-21 向TA提问

Ta帮助了2979

其他回答(2)

爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了173

病情分析:你有乙肝小三阳应该跟你失眠没有关系。但是你有失眠还是要调理的,首先要知道有规律的睡眠,晚上不要熬夜,睡前可以喝杯热牛奶,下午最好不要喝浓茶,喝咖啡。你可以用合欢花泡水喝,这样都有助于睡眠。

回答时间:2018-08-21
爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了1763

病情分析:跟小三阳是没有多大无关系的。很多的是你不能很好的面对之前的那段爱情。爱情中的两个人就像两棵树,对方被挪去了其他地方,是我们不能左右的。我们所能做的是,好好的爱自己,成长自己。当你学会爱自己,等着你的爱就会来。建议:1、适当增加体育锻炼,每天白天20-30分钟的慢跑,或快走,或健身,或打球,骑自行车等出汗的运动来释放不良情绪,改善身体状况。2、注意饮食,三餐都要吃,特别是早餐,午餐和晚餐要荤素搭配,一味的素食,营养不良时,容易神经衰弱。3、按时作息。比如每天晚上十点半左右睡觉,早晨七点前起床。午睡不要超过一小时。白天其他时候不要睡觉。躺在床上半小时仍睡不着,可以起来看看书或电视,等困了再睡。4、跑步时,或难受时,可以大声喊一喊,或唱唱歌,释放压抑情绪。也可以跟家人或知心朋友,或我们咨询师说一说。以上是对“曾经为爱想太多,整夜无眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2018-08-21

睡觉总是不能睡好

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司晓红 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人男,晚上睡觉有时易醒,有时没睡意,头麻木,心悸,导致白天上课打瞌睡。

医生建议:你好,调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,可以进行中医治疗调理,中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,中药标本兼治、安全、副作用小,能避免西药的不良反应。

晚上睡觉睡不着

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田文傲 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-15

病情描述:本人男,14岁,晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因,但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?

医生建议:你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境:养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.

失眠应该怎么调理

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戴礼 主任医师 爱心医生

回答于:2014-10-31

病情描述:失眠应该怎么调理

医生建议:你好, 心理治疗、催眠治疗效果不错,不建议用药治疗,主要是有依赖性,不能从根本缓解症状的。

为什么总是失眠

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李季野 医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人女,现在好像有好多人都说自己失眠,失眠具体是什么样的,我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢?

医生建议:失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足,泌尿系统疾病如泌尿系感染,过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生,改变生活习惯,按时上床起床,睡前不喝咖啡饮料等,另外通过药物治疗,安定类或者抗抑郁药物,心理治疗比较好。

什么方法能治疗长期失眠

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杨雅珊 爱心医生

回答于:2014-10-26

病情描述:以前睡眠良好,30岁以后常常失眠,有时彻夜难眠。

医生建议:你好,长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的;最好采用中药的方法进行治疗,因为西药的副作用比较大一些;平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法

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