上班了,自己融入不到新环境中
网友提问 浏览637次 提问时间:2018-08-19 18:27 回答数量: 3上班了,自己融入不到新环境中,别人对自己很好可是怎么我都不会主动怎么办。非常焦虑,非常痛苦
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上班了,自己融入不到新环境中,别人对自己很好可是怎么我都不会主动怎么办。非常焦虑,非常痛苦
你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你对新环境的适应能力不是很强,是对新环境不满意吗,焦虑不解决任何问题,建议控制情绪,赶快熟悉环境。以上是对“上班了,自己融入不到新环境中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你好,刚刚上班对新的工作环境不太适应,这也是一种正常的现象,随着时间的延长,对工作的熟悉以及对周围人群的熟悉,你的这种焦虑状况就会逐步的好转。需要你放松心情,既然同事对你都很好,你要尊敬他们,关心他们,时间长了你们就会融洽。
回答时间:2018-08-19病情分析:您好,考虑你现在还是出现对新环境不适应所造成的情绪困扰,这与你的性格因素有一定的联系。建议您要放松心情,不要给自己太大的压力,也不要有过重的负担,可以多参加集体活动,在与人交流时,运用眼神注视,微笑等方法,拉近彼此的距离,可以多做一些深呼吸,冥想等能解压的方式,慢慢调节一段时间会有所好转!
回答时间:2018-08-19