这几天心情不好总是做噩梦梦到自己死了可是却很开心不
网友提问 浏览996次 提问时间：2018-04-28 20:00 回答数量： 4
患者信息：女 18岁
病情描述：
这几天心情不好总是做噩梦梦到自己死了可是却很开心不愿意醒来觉得自己出现幻觉有人要掐死我可是我醒来我却感到很害怕很焦虑我并不是真的想死我该怎么办
已解决
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病情分析：
这个情况应该是属于一个青春期的心理障碍导致的临床表现，
意见建议：建议患者到当地的三甲医院的心理治疗科就诊，使用心里治疗结合药物治疗，可以用中西医结合治疗。
其他回答（3）
病情分析：你描述的主要是存在焦虑和抑郁情绪，影响到日常生活。建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心，进行一些放松训练缓解情绪，积极寻求社会支持，进行户外活动放松心情。如果症状难以改善，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，及时疏导不良情绪。
回答时间：2018-04-28病情分析：你好，根据你所说的这个情况，这个可能与你的心情，有些不太好有关吧。
意见建议：心情不好，情绪有些低落，自然就会有些胡思乱想，晚上睡觉的时候就有一些噩梦，建议调整一下心情，和周围的亲人朋友多聊聊天，心情好了，自然就会一切变好的。
回答时间：2018-04-28病情分析：首先你现在最近是否心里的压力比较大导致出现现在做噩梦的现象，首先你要学会减压，防止自己出现焦虑症的情况不利于你的身心健康。
意见建议：建议你现在要学会减压，防止自己出现焦虑症的情况，长时间你这样不利于你的身心健康。以上是对“这几天心情不好总是做噩梦梦到自己死了可是却很开心不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2018-04-28
失眠
精神分裂症
焦虑
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王季丽
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：头晕，胸闷，睡眠不好，下半夜难以入睡，精神压力大，说梦话。
医生建议：您好，建议找出压力大的原因，换种看法来看待问题， 比如将问题看做是让你进步的而不是考验等等，如果压力无法自行缓解，建议咨询医生吃点抗焦虑的药物。
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朱双双
爱心医生
回答于：2015-10-25
病情描述：我是一名在校大学生 我在高中时候爱上我的老师 她有家庭了 孩子在那时都2岁了 我的烦恼是我老担心她真的爱上我 我私下问我的好友 它们都说她对我没感觉。
医生建议：你好，焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片
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邓雅芳
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢
医生建议：你好，根据你的能描述，主要是考虑焦虑抑郁导致，建议使用抗焦虑药物治疗，单纯心理疏导很难治疗。
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罗曼利 副主任医师
爱心医生
回答于：2015-10-02
病情描述：买了几本森田疗法和其他心理书籍积极的自我调整，了解到自己完全符合森田说的神经质的性格特点，睡眠和胃部不适有很大改善，体重也胖回了10多斤。我一直坚持工作，得病前做矿山安全管理工作，压力很大，现在换了份轻松些的工作，到现在快一年了，只是持续的症状给我太大的痛苦，找不回以前在自我，希望医生给我指点迷津。
医生建议： 你好,建议你吃点养血安神的中成药治疗比较好.
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王丹 主治医师
爱心医生
回答于：2015-09-30
病情描述：曾经我更朋友走一起的时候，突然有一辆车就撞了我朋友，我现在过马路都特别的小心，就怕突然被车撞了，直到现在就因为这个都患上焦虑症了，看到车就害怕！
医生建议：您好，很荣幸为您服务。建议您多自我排解，平时白天适当增加体育锻炼，多出去走走，亲近大自然，让自己尽量忙碌起来，晚上少玩手机、电脑，听听轻音乐，泡泡脚，可以口服百忧解。
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