最近一直做噩梦很恐怖的梦
网友提问 浏览739次 提问时间:2018-04-21 15:54 回答数量: 4最近一直做噩梦很恐怖的梦,醒了之后动不了,而且一个黑影很恐怖,然后有时候就莫名其妙的起床到测试但是不知道要干嘛,然后最近太阳穴一直胀痛,感觉像绷着一样,晚上睡觉的时候感觉身边有人,很恐怖的那种这几天又特别想睡觉,一直想睡觉,而且白天有时候头晕晕的,记忆力也不是很好,很多东西一下子都记不起来,而且最近特别喜欢发脾气,这是怎么回事啊,有压力的话,感情压力吧
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最近一直做噩梦很恐怖的梦,醒了之后动不了,而且一个黑影很恐怖,然后有时候就莫名其妙的起床到测试但是不知道要干嘛,然后最近太阳穴一直胀痛,感觉像绷着一样,晚上睡觉的时候感觉身边有人,很恐怖的那种这几天又特别想睡觉,一直想睡觉,而且白天有时候头晕晕的,记忆力也不是很好,很多东西一下子都记不起来,而且最近特别喜欢发脾气,这是怎么回事啊,有压力的话,感情压力吧
你好,根据你所描述的这个情况的话,建议你一定要,合理的缓解自己的内心压力,不要太紧张,有心事的话一定要说出来。
意见建议:建议你这个情况的话,睡觉之前一定要放松自己的精神状态,可以泡一泡脚,或者是看一看书来缓解自己的精神压力。以上是对“最近一直做噩梦很恐怖的梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:根据你的描述,最近有情感压力,导致出现睡眠问题。建议去你学校找心理健康中心,找心理咨询师,去做一个心理咨询吧。会好起来的!
回答时间:2018-04-21病情分析:我感受到了你严重的恐惧情绪,恐则气下,心神失养,白天清醒时也让你魂不守舍,记忆力下降,像掉了神似的,昏昏然,太阳穴胀痛跟恐惧睡眠质量差,精神过度紧张有关。建议白天屋子里打开窗帘,让阳光进来,多做户外运动,找朋友谈心。去精神心理科求助专业人员,或在线心理咨询。
回答时间:2018-04-21病情分析:您好,根据您的病情描述,有可能是不良情绪引起植物神经功能失调。
意见建议:建议口服谷维素和刺五加,逍遥丸。安神补脑液和脑灵素。保持情绪愉快,精神不要紧张。多和别人聊天交流,说些愉快高兴的事情,多进行运动锻炼。
回答时间:2018-04-21