没有运动却腿酸，半个多月了
网友提问 浏览304次 提问时间：2018-01-21 11:05 回答数量： 6
患者信息：女 18岁
病情描述：
没有运动却腿酸，半个多月了，这几天酸的厉害，晚上酸的有点难眠
已解决
最佳回答百姓健康网53902位专家为您在线解答
病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况你注意通过充分的休息，看能否缓解。
意见建议：建议你注意休息增加营养保证每天有充足的休息时间注意观察就可以啦不要担心
其他回答（5）
病情分析：你好，根据您的情况，主要考虑是缺钙，或者是体质虚弱导致的，建议您平时注意补钙，注意保暖，适当按摩热敷，必要时检查一下微量元素。
回答时间：2018-01-21病情分析：你说的这种情况出现前有没有什么诱发因素？有没有局部外伤？另外是一条腿酸还是两腿都发酸？如果是一条腿出现这种情况的话，建议先查个腰椎ct，除外一下椎间盘的问题。
回答时间：2018-01-21病情分析：你好，根据你说的这种情况来看，一定要加强营养，注意休息，保证充足的睡眠。
意见建议：每天晚上可以用温水泡泡脚，这样能够缓解疲劳，增加血液循环，改善腿酸的症状。以上是对“没有运动却腿酸，半个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2018-01-21病情分析：你好，根据你提供材料，你这个很可能属于肌肉受凉，或者缺钙引起
意见建议：建议你根据以上分析自己先评估一下，看看有没有为了美，裤子少，受凉，另外可以去二级以上公立医院骨科就医，让医生给你好好检查一下，看看他们的意见
回答时间：2018-01-21病情分析：你好，从你的描述来看，没有运动却腿酸，半个多月了，这几天酸的厉害，晚上酸的有点难眠，多是缺氧的表现了。
意见建议：引起的原因，多因经络运行不畅，气血不足，排毒不畅所致。可以服逍遥丸，活血片，三合钙片，独活寄生丸。也可针灸，按摩，火罐等也有效果的。
回答时间：2018-01-21
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-31
病情描述：失眠应该怎么调理
医生建议：你好， 心理治疗、催眠治疗效果不错，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。
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李季野 医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人女，现在好像有好多人都说自己失眠，失眠具体是什么样的，我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢？
医生建议：失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足，泌尿系统疾病如泌尿系感染，过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生，改变生活习惯，按时上床起床，睡前不喝咖啡饮料等，另外通过药物治疗，安定类或者抗抑郁药物，心理治疗比较好。
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杨雅珊
爱心医生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30岁以后常常失眠，有时彻夜难眠。
医生建议：你好，长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的；最好采用中药的方法进行治疗，因为西药的副作用比较大一些；平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法
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