怎么克服社交恐惧症
网友提问 浏览900次 提问时间：2015-09-12 22:25 回答数量： 4
患者信息：女 29岁
病情描述：
我从初中的某一天突然害怕在公众场合说话，害怕和人交往。一直以来，精神压力很大，严重影响了我的工作和生活。希望通过专家治疗和专业培训，克服社交恐惧。
已解决
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病情分析：
心理指导：根据您的描述，您是因为内心压力比较大，人比较悲观，内心缺乏安全感，害怕和人交往，害怕在公共场合讲话，建议您要注意进行放松训练，生活中要乐观一些，内心有烦恼，不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天，不要太在意别人。
其他回答（3）
病情分析：你好，你所说的性格可能是有问题的，如果有条件，可以做心理辅导和心理治疗。如果这种焦虑和紧张情绪严重影响你的生活，可以使用药物处理，比如帕罗西丁。
回答时间：2015-09-14病情分析：像您这种情况主要是由于心理性的原因造成的，需要首先配合心理医生的心理疏导，另外平时一定要注意，不能太要面子。近期要注意适当参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，不能长时间的自闭。
回答时间：2015-09-14病情分析：心理分析：你这情况说明你是个性格内向的人，尤其是女孩子，会在人际交往中感到惶恐不安，并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴等现象心理指导：建议你调整心态，改善这病症有很多方法，比如早上跑步对着大山进行大声呐喊，比如与别人在一起时，不论是正式与非正式的聚会，开始时不妨手里握住一本书或其他小东西。握着这些东西和别人大胆沟通，这样你会有一种安全感。比如平常去KTV去自己唱唱歌用于尝试锻炼说话。
回答时间：2015-09-14
失眠
精神分裂症
焦虑
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夏欢
爱心医生
回答于：2015-12-05
病情描述：我有社交恐惧症，不能和长的漂亮或者穿的比较好的女的在一起说话，会出现脸红，害羞，出汗，有时候不敢单独去豪华的餐厅吃饭，感觉老是在意我，放不开。
医生建议：你好，根据你的情况，有社交恐惧症，不能和长的漂亮或者穿的比较好的女的在一起说话，会出现脸红，害羞，出汗，有时候不敢单独去豪华的餐厅吃饭，感觉老是在意我，放不开。建议心理门诊做一段时间的心理咨询。
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邓雅芳
爱心医生
回答于：2015-10-25
病情描述：我在高三2000年那年发病，不敢与人对视，很紧张。说话会语无伦次。但这之前我是一个很外向，活泼的人。可能是对自己要求太完美了。又敏感。后来大学四年，有好转。基本感觉不到紧张。
医生建议：你好，。根据你的描述，主要是考虑社交恐惧症导致，建议到精神心理科治疗，必要时，需要药物治疗
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冼佛送
爱心医生
回答于：2015-12-05
病情描述：很多年了洗脸时候老感觉门口处有鬼怪站着要走进自己身后加害自己，导致洗脸时候惊恐不安，不干闭眼。
医生建议：你好，根据你所给的病情描述，建议你改变洗脸的环境或者洗脸的方式，唯恐恐惧感，可分散注意力
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佘协文 住院医师
爱心医生
回答于：2014-10-16
病情描述：本人男，有时候我觉得我说话语无伦次的，有人说我可能是患上了社交恐惧症
医生建议：你好，社交恐惧症主要不能在与人交往过程中出现焦虑，紧张，心慌等不适，而逃避交往。
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朱双双
爱心医生
回答于：2015-10-27
病情描述：每次只要是遇见生人和他对话或者看他，他就会紧张脸红，紧接着就是满头大汗，受不了。不分男女，中年人也紧张，不过对方是老人的话不会紧张。
医生建议：你好，焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片
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