失眠症病因一、生理原因：一般是指外界环境发生了一些改变，生理上受到影响与会导致的失眠症状。比如乘车、船、飞机，或者卧室中有强烈的光、噪音，温度过冷或者是过热等否...

2014-09-19

焦虑失眠的调理方法 一、失眠最好的治疗方法，坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟左右，增强体质。 二、调整思维方法，多数失眠与情绪关系很密切，失眠最好的治疗...

2015-02-10

很多人患上失眠后都会感到不知所措，那么失眠怎么治疗呢？ 失眠的治疗可以采用以下几种方法： 失眠怎么治疗1、良好的睡眠习惯是获得高质量睡眠的必要条件，...

2014-09-11

严重失眠怎么办 1.保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，失眠怎么办，用保健木梳梳头５分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。 2.饮食疗法...

2014-09-26

孕妇天天失眠怎么办呢 1、了解知识，知道这是很多孕妇都出现的情况，没什么大不了的。 一般都是到后期，特别是在快临产的时候，心理比较紧张以及担心，就很...

2014-11-13

很多人对于失眠的症状并不了解，那么病例解读失眠的症状有哪些呢？ 何×，男，23岁，未婚，工人，因连续上夜班后致头昏乏力，继则出现不能入睡，每晚只睡1小时左...

2014-09-18

很多人对于失眠的症状并不很了解，下面就结合病例来介绍下病例解读失眠的症状有哪些？ 患者李某，49岁，经理 初诊时间：2009-3-4 主诉：失...

2014-09-17

失眠该怎么办呢 1、 在枕头旁边，失眠该怎么办，放１０克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。 2、猪心１个，三七、蜂蜜各３０克。失眠该怎么办，将猪心洗净...

2015-01-16

我们知道，失眠对于身心健康的危害是巨大的，甚至可能引起某些更为严重的疾病。那么，失眠会引起心脏病吗，失眠与心脏病之间有没有什么联系呢?专家表示，对于失眠会引起心...

2014-04-22

失眠症如何预防呢？专家建议定期动动，运动可以帮助我们自然地进入睡眠，但不要在太晚的黄昏时分运动，因为这能刺激心血管和神经系统，并使你保持清醒。下面我们来看看失眠...

2014-10-28

综述失眠症的并发症。失眠症是一种非常常见的疾病，但是很多人对失眠并没有很深的认识，失眠症的症状不光表面想象的睡不好觉没精神那么简单，轻则只是影响我们日常的工作、...

2014-10-15

头晕贫血失眠吃什么食物比较好呢 1.食醋催眠 很多人在经过白天辛苦的劳作或者是人长途旅行后，由于过度老累，从而会出现失眠的情况。头晕贫血失眠吃什么好...

2015-03-16

失眠最好的中医治疗方法 1、拍击头顶 患者端坐或者仰卧，双眼微微眯起来，放松身体，精神放松。失眠最好的治疗方法，然后用单手手掌的位置，有节律的轻轻拍...

2014-12-02

中老年严重失眠怎么办呢 1、找到适合自己的生物钟。中老年严重失眠怎么办：每个人都有一套自己的生物钟，老人与青年人的不同之处在于，青年人为了要应付工作必须要...

2014-11-03

治失眠有哪些好的方法呢 1、仙人掌治失眠 仙人掌约100克，失眠最好的治疗方法，捣烂取汁，加白糖，兑开水，睡前炖服。 2、灯心草治失眠...

2015-02-14