糖尿病可以靠运动治疗吗

糖尿病治疗有五驾马车之说，包括医学营养治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测和糖尿病教育五个方面。其中，运动治疗可明确降低糖尿病患者的血糖，改善胰岛素的抵抗，一般通过规范持续的适当运动，如每日坚持30分钟有氧运动，每周保证150分钟以上，则可使血糖和糖化血红蛋白明显改善。