糖尿病的运动治疗原则

糖尿病的运动治疗原则是：1、每周至少运动三次，每次至少运动40分钟；2、采取中等强度的运动，能微微出汗、气喘即可，不要太疲惫；3、运动前先评估是否适合运动，长期慢性高血糖、有严重并发症的患者要避免运动，保证安全性；4、运动要循序渐进，一次活动量不可太大。