糖尿病运动时间

糖尿病患者的运动时间最好在餐后半个小时到一个小时，这样既满足了患者的食欲，也可以把食物消化。因为人体的胰岛素存在敏感性，同样的胰岛素在运动以后，可以降更多的糖；如果是空腹进行运动，有可能导致低血糖的发生，对患者也不是很安全。