心里总是很压抑很难受

心里总是很压抑很难受有两个情况，一个是生活事件也就是外界因素导致。比如说考试挂科、工作不顺。其次人际交往问题，比如压抑痛苦，常见于内向的人，虽然对事情特别专一，但也会特别敏感，想事情也会比较多，而且往往考虑太多。最后总会埋怨自己没有解决好，从而压抑。