侍晓云

减肥期间晚上能吃碳水食物吗 2020-05-20 16:24:09

A:病情分析：减肥期间晚上不应吃碳水食物，人的代谢率会从早到晚呈逐渐递减的状态，早晨刚吃过早饭时的代谢率是最高的，晚上的代谢率很低，在减肥期间晚上摄入碳水化合物消耗过慢，储存在身体里可能会转化为脂肪。

159素食全餐减肥好吗 2020-06-05 17:23:51

A:病情分析：159素食全餐减肥还是不错的。使用159素食是可以起到减肥瘦身的作用的，但是，想要减肥也要保证在身体健康的前提下才可以，一定要保证机体的营养供应。

补铁剂可不可以预防甲状腺肿大 2020-05-09 17:49:53

A:病情分析：补铁剂是不能来预防甲状腺肿大，适当的加碘，碘是是合成甲状腺素的原料，甲状腺肿大者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减小释出。加碘是一个很重要的甲状腺肿大的预防措施。

肥胖高血脂饮食应该注意什么 2020-05-26 10:48:16

A:病情分析：平时可以多吃一些富含维生素的蔬菜以及水果，多吃一些富含膳食纤维的食物，要少吃一些肥肉和一些油炸的食物。身体过度肥胖很可能会造成过度的脂肪堆积，可能会加重心脑血管疾病，可能还会造成肾脏方面的疾病，症状比较严重的患者，死亡危险也会大大的上升。

喝低糖绿茶发胖吗 2020-05-13 16:30:46

A:病情分析：喝低糖绿茶一般不会导致身体出现发胖的情况，适当的喝一些绿茶可以清除胃肠道内的油脂，因为绿茶内含有茶多酚。绿茶是一种低胆固醇、低钠盐和脂肪酸的时候有利于减肥，在平常生活中要保持一个良好的心态，不要吃一些高糖或者是高盐的食物。

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