喝低糖绿茶发胖吗
网友提问 浏览294次 提问时间:2020-05-13 15:25 回答数量: 2这一段时间我特别的喜欢喝一些低糖绿茶,体重比以前加重了许多。喝低糖绿茶发胖吗?
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这一段时间我特别的喜欢喝一些低糖绿茶,体重比以前加重了许多。喝低糖绿茶发胖吗?
喝低糖绿茶不会发胖,低糖绿茶是一种健康的饮料,可以起到降低血压的作用,而且能够降低胆固醇和血糖,适当的喝一些还可以促进胃肠道的蠕动,能够预防便秘。但是在喝的时候要注意一次性不要喝太多,平常生活中还要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果。
病情分析:喝低糖绿茶一般不会导致身体出现发胖的情况,适当的喝一些绿茶可以清除胃肠道内的油脂,因为绿茶内含有茶多酚。绿茶是一种低胆固醇、低钠盐和脂肪酸的时候有利于减肥,在平常生活中要保持一个良好的心态,不要吃一些高糖或者是高盐的食物。
回答时间:2020-05-13