A:吃黑豆有补肾健脾、清热解毒的好处。黑豆在中医四气五味中属味甘性平,归于脾、肾经。日常食用可以补肾气、益精血,改善腰膝酸软、畏寒怕冷、肾不纳气导致的喘咳等症,而发为血之余,益精血可起到乌发的作用。黑豆还可以健脾益气,改善周身倦怠乏力、面色苍白、气短等症状。另外,黑豆还可以清热解毒,特别是脾胃由于积滞导致的食火,可消积祛胀。
A:一般情况下孕妇最好是不要吃腊肠,因为腊肠的营养是很少的,还容易不卫生。建议平时多吃一些新鲜蔬菜和水果。
A:你好,孕妇是可以吃海带的,只要按照正确的食用方法,不要过量的食用是没有问题的。海带作为一种海产品,含有丰富的锌和碘,还有矿物质和氨基酸。能够促进胎儿的大脑发育,并且对孕妇的本身也有一定的好处。怀孕期间,孕妇应当多食用一些海产品。来摄取优质的蛋白,矿物质和氨基酸。来保证胎儿的骨骼和大脑的发育,与此同时,还要加强新鲜蔬菜和水果的摄入,保证营养的均衡和全面。祝您健康。
A:如果需要增肥,就建议要健康、科学的进行增肥。每天保持高热量、高脂肪的饮食,平时可以选择多吃米面及大荤的食物。除了吃好三餐之外,平时也可以适当吃一些健康的零食。另外,平时一定要保持充足的睡眠,才能促进机体的生长发育。
A:山药炖鸡汤的功效:你的这种情况,是浅表性胃炎。可用氢氧化铝,小苏打,阿莫西林治疗。可以吃山药炖鸡平时注意饮食的卫生,宜细嚼慢咽帮助消化,粗糙食物要尽量避免。一日三餐规律饮食。禁忌暴饮暴食。祝健康浅表性胃炎可以吃山药炖...