- 猕猴桃汁的功效与作用？ 2019-11-08 17:50:22
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A:这种水果主要是起到补充多种维生素的作用，同时也可以起到清热解毒和败火的作用，是可以适当的应用的，但也不可以用用量过多，如果每天喝的太多也容易对脾胃造成一定的损伤，容易引起腹痛腹泻等症状的发生等，还是尽量减少饮用，最好是饭后服用。
- 月子可以吃丝瓜吗？ 2019-11-03 10:48:03
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A:女性在坐月子期间是可以吃丝瓜的，因为丝瓜中含有大量的叶酸以及多种维生素，不仅有通乳的作用，宝宝还可以通过乳汁吸收到营养，有利于宝宝的脑部发育。但由于丝瓜属于凉性食物，在产后七天内，应避免使用。
- 枸杞和拐枣泡酒的功效是什么？ 2019-11-01 14:44:00
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A:拐枣泡酒常被用来治疗风湿病和关节炎，在不少古代医书中都有记载，而枸杞也具有很好的滋补功效，这两种药材的搭配，可以成就出进补药酒。拐枣泡酒可以祛风胜湿，而枸杞更是功效丰富的药材，它在降血糖，补肾保肝方面都有很大的功效。能够活血，滋养肝肾，是体质较差的人补身体的一味药酒。
- 降压的最佳水果和蔬菜是什么？ 2019-11-03 16:33:03
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A:高血压患者应该多吃冬瓜，医学证明冬瓜中含钠量较低，并且利尿。患者如果血压特别高可，能会导致肾脏疾病，使尿液难以排出，吃冬瓜就可以促进排尿。像菠菜、洋葱、芹菜这些蔬菜也有一定的降压效果。
- 减脂肪的食疗，吃什么减脂肪最有效？ 2019-11-05 16:05:37
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A:总体来说就是清淡饮食，含维生素多含热量少的食物，少油少脂的食物为主。多吃蔬菜，水果，比如菠菜，芹菜，土豆，西兰花都很好。少吃一些肉类蛋类，不难吃油炸食品。同时加强体育锻炼，跑步或者瑜伽运动来减轻腿部的脂肪，增加肌肉的运动。
