- 维生素e含量高的食物有什么？ 2020-01-03 15:27:48
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A:你好，维生素E在坚果类，橄榄油等食品中含量比较丰富。平常注意食物的丰富均衡对维生素E的吸收有帮助，以上是我的回答，希望对你有帮助。
- 维生素b1的食物有哪些？ 2019-12-29 15:28:51
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A:一般来说，谷物含有维生素b1，水果和蔬菜的含量相对充足。因此，仍然需要考虑在这个地区吃更多的食物。建议你通常需要多吃谷物，你需要多吃水果和蔬菜。此外，您需要考虑根据疾病的具体情况需要添加维生素b1。
- 亚健康的症状表现有哪些 2019-12-04 15:39:43
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A:你好，亚健康患者建议做做理疗，平时多吃点小米、蒌蒿、甜菜根、馒头、大麦、凉粉、葵花子仁，忌烟酒，少吃辛辣的食物，不要熬夜
- 孕妇能吃空心菜吗 2019-11-29 17:57:33
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A:怀孕初期可以吃空心菜，不会对你造成不利影响，同时还会产生益处。因为空心菜本身具有祛火和通便的作用，所以能够帮助孕妇缓解上火引起的大便干燥，也能够起到补充营养的作用。
- 肝不好吃什么维生素 2019-11-29 14:50:30
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A:脂肪肝吃维生素b更好。建议患者平时多多加强运动锻炼。可以适当的增加有氧运动的运动量。加速体内的新陈代谢。饮食上应该避免摄入过多的脂肪。不要吃高胆固醇的食物。多吃瓜果蔬菜，多喝水。注意不要熬夜。
