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徐仁应

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医院: 上海交通大学医学院附属仁济医院 科室: 临床营养科
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徐仁应

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孕妇糖尿病食谱有哪些? 2019-10-29 15:00:51

A:妊娠期糖尿病如果血糖控制不好,对胎儿有影响,妊娠糖尿病人要注意饮食宜清淡,可多食用粗粮,如荞麦面、燕麦面等,多吃黄瓜、西红柿、芹菜等食物,每天注意要少食多餐,可配合适当的运动。

黄精和什么泡酒效果好? 2019-10-30 12:51:44

A:你好根据你的描述属于中药炮制,一般需要使用熟黄精,需要上大药店购买,需要上好黄酒泡制,需要泡制三十天。

吃薏米红豆多久能去湿? 2019-10-29 17:14:41

A:喝红豆薏米粥去湿气,这个具体什么时候能见效也要因人而异的。湿气重一般是由于夏季本身湿大,再加上饮食不节制,生活习惯等导致湿气排不出去,患者妈妈注意饮食清淡,不贪凉少食肥腻,多运动,少吹空调,被褥衣服保持干燥,沐浴完要擦干再睡觉,可以喝红豆薏米汤,但不能加别的米,加了就没做用了。

怎样才能瘦大腿减肚子上的赘肉? 2019-11-01 12:44:36

A:主要是通过有氧运动和局部的器械运动来达到目的的,可以去健身房系统的进行锻炼,刚开始的时候只做有氧运动,让身体有一个适应的过程,瘦身需要有一个非常好的意志力,并且长期坚持才可以得到理想的效果,锻炼期间也要控制饮食,不要吃热量高的食物。

吃什么菜降胆固醇最好? 2019-10-31 12:46:15

A:长期的高血脂容易引起动脉粥样硬化,导致心脑血管方面的疾病,建议口服他汀类药进行降脂治疗。平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃含脂肪高的食物,尤其是动物内脏,蛋黄,蟹黄等,不能抽烟喝酒,加强运动,控制体重,定期复查肝肾功能。

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