曾珊

胃不好的人可以吃生黄瓜吗？ 2019-11-03 16:36:47

A:病情分析：你好，根据你说的情况可以的，禁忌辛辣刺激生冷食物就可以的，注意饮食清淡，流质食物饮食，同时可用胃泰散调理的

减肥想吃东西怎么办？ 2019-11-03 16:41:37

A:病情分析：你好，晚上7点后，最好不要吃食物，以免产生的能量不好消耗，使体重增加，想吃东西时，可听音乐或其他方式来转转注意力。减肥不能靠节食，要规律饮食，不吃零食，每天坚持锻炼来消牦热量。

吃红枣真的可以补血吗？ 2019-11-07 17:54:08

A:病情分析：大枣属于中医补益药物类，对体弱乏力，多汗，贫血的有作用所以感觉乏力，贫血，可以服用，可以每天服用，三到五颗就可以。

怎样减小肚腩最快最有效？ 2019-11-03 17:42:44

A:病情分析：您好，肚子局部肥肉多与脂肪堆积有关，肥胖还与饮食作息规律，内分泌等有关，过度肥胖严重有可能影响身体健康如引起高血压，高血脂高血糖等，女性严重肥胖有可能影响内分泌失调造成月经失调紊乱，首先可以加强运动锻炼，如跑步跳舞游泳等，不要吃太油腻食物和少吃零食。

多吃水果的好处是什么？ 2019-10-31 14:20:04

A:病情分析：很多朋友都比较喜欢吃苹果，苹果的好处也是非常的多，通常苹果是有助于睡眠的功效，而且苹果中的维生素含量非常的丰富，具有水果大王的美称，通常苹果是一种高钾低钠的水果，对于预防高血压有着很不错的效果。

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