徐小萍

中年肥胖如何快速减 2020-05-12 17:50:39

A:病情分析：肥胖的人快速减肥，可以通过运动和饮食调节的方式来进行减肥，饮食上一定要注意少食多餐的原则，多清淡，少油腻，多吃一些富含维生素的蔬菜以及水果，避免吃油炸类的食物。在减肥的过程中，身体可能会特别的乏，一定要注意饮食均衡，避免暴饮暴食。

肥胖是怎么造成的 2020-05-28 13:27:47

A:病情分析：肥胖是因为体重调节异常的原因或者是胃肠排空速度率降低的原因所引起，长时间的吃一些甜食或者是油炸的食物，也会导致身体肥胖，在日常生活中一定要多参加一些体育锻炼，比如游泳，打乒乓球或者是参加一些慢跑都可以控制体重，吃东西的时候一定要避免暴饮暴食。

吃树莓会发胖吗 2020-05-30 10:16:04

A:病情分析：吃树莓不会发胖，减肥的时候适当的吃一些树莓，可以补充身体内的营养，而且可以帮助消化，但是一次性吃太多树莓，有可能会导致胃肠道负担加重。在日常生活中要改善不良的生活习惯，不要吃一些高油脂或者高胆固醇的食物，要多喝一些温开水。

58岁血脂高正常吗 2020-05-18 17:43:58

A:病情分析：这是不正常的现象。高血脂是指长期食用高脂肪的食物造成体内脂肪堆积，或者是血液内脂肪含量增高，出现血脂粘稠或者是血脂含糖量增高，导致舒张压或者是收缩压增高，会出现血糖升高或者是血压升高，严重的还会出现动脉粥样化或者是血栓，等比较严重的疾病。

孕初期血糖高吃什么油好 2020-05-17 10:17:58

A:病情分析：孕初期血糖高吃橄榄油好，可以在饮食上多吃一些五谷杂粮或者是粗纤维的食物，在早期的时候可以吃上叶酸，能够有效的预防胎儿出现神经畸形的情况发生。怀孕期间一定要注重个人饮食要多休息，要定时的对身体的血糖进行测量，饮食上多吃一些膳食纤维的食物。

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